Τα ψυσοχωματικά συμπτώματα του στρες & με ποιες τροφές θα τα αντιμετωπίσετε (εικόνες)
Το χρόνιο στρες εκδηλώνεται συχνά με ψυχοσωματικά συμπτώματα, όπως αλλαγές στην όψη του δέρματος ή τη λειτουργία του πεπτικού.
ΨΥΧΟΣΩΜΑΤΙΚΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΣΤΡΕΣ
Οι επιπλοκές του στρες για την υγεία (γράφημα)
Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Neuron έδειξε ότι το στρες «γονατίζει» τον αυτοέλεγχό μας, με αποτέλεσμα να μας σπρώχνει…
Στρες τεστ: Ποια είναι τα σημάδια του επικείμενου burnout
Όλοι βιώνουμε κατά καιρούς έντονο στρες, όμως σε μερικές περιπτώσεις οι πιέσεις της καθημερινότητας μας οδηγούν σε μια κρίσιμη καμπή…
Ψυχοσωματικά συμπτώματα στρες: Ποια είναι, με ποιες τροφές θα τα αντιμετωπίσετε
Μπορεί να νομίζετε ότι αντιμετωπίζετε επαρκώς τις καθημερινές απαιτήσεις της προσωπικής και εργασιακής σας ζωής, αλλά το σώμα σας να...…
Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα που πυροδοτεί το εργασιακό στρες
Από την ώρα πουξυπνάμε έως την ώρα που κοιμόμαστε χάνουμε το ένα τοις εκατό του ύψους μας.Ελβετοί ερευνητές όμως δηλώνουν…
