Keto, Paleo, Carnivore: Δείτε τα «υπέρ» και τα «κατά» που προσφέρουν οι τρεις δημοφιλείς δίαιτες Θέλετε να χάσετε μερικά κιλά, αλλά δυσκολεύεστε να επιλέξετε ανάμεσα σε τόσες δίαιτες που υπόσχονται γρήγορα και μόνιμα αποτελέσματα;
Πρωτεϊνικές δίαιτες: Οι πιθανοί κίνδυνοι για την υγεία (εικόνες) Ο λόγος που πολλοί επιλέγουν δίαιτες που βασίζονται στην κατανάλωση πρωτεϊνών, όπως η δίαιτα Atkins ή η δίαιτα Dukan, είναι…