Πρόσληψη βάρους στην εμμηνόπαυση: Τι είναι οι θερμικές θεραπείες που βοηθούν να την αποφύγετε
Μια 30λεπτη σάουνα ή ένα ζεστό αφρόλουτρο κάθε μέρα μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες μέσης ηλικίας να αποφύγουν την ανεπιθύμητη…
ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΒΑΡΟΥΣ ΣΤΗΝ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ
Σωματότυπος «μήλο» στην εμμηνόπαυση - Πώς θα τον αποφύγετε
Η πρόσληψη βάρους στη μέση ηλικία είναι αναπόφευκτη για τις γυναίκες, εάν δεν λάβουν εγκαίρως μέτρα που αφορούν τη διατροφή…
Απώλεια βάρους στην εμμηνόπαυση: Γιατί είναι δύσκολο & πώς θα το πετύχετε (εικόνες)
Οι γυναίκες δυσκολεύονται να χάσουν βάρος στην εμμηνόπαυση λόγω της πτώσης των επιπέδων των οιστρογόνων.
Πρόσληψη βάρους στην εμμηνόπαυση: Πώς θα την αποφύγετε (εικόνες)
Το σώμα παράγει λιγότερα οιστρογόνα στο στάδιο της εμμηνόπαυσης, γεγονός που έχει επιπτώσεις τόσο στη φυσική όσο και την ψυχολογική…
