ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ

Πως επιδρά η διατροφή και η άσκηση στα ρευματικά νοσήματα

Οι ρευματικές παθήσεις αριθμούν περίπου 150 διαφορετικά νοσήματα και αναφέρονται γενικά σε παθήσεις που προσβάλλουν το μυοσκελετικό σύστημα. Οι περισσότερες…

Λίπος στην κοιλιά: Πώς επηρεάζει την υγεία των οστών

Οι περισσότερες έρευνες για τις επιπτώσεις του τοπικού λίπους στην κοιλιά, το συνδέουν με σοβαρά προβλήματα όπως οι καρδιοπάθειες, διαβήτης…

Τεχνητό φως: Με ποια προβλήματα υγείας συνδέεται

Εκτός από την υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών, όπως η ισορροπημένη διατροφή και η άσκηση, οι επιστήμονες συστήνουν τώρα να κλείνουμε τα…

Επέμβαση απώλειας βάρους: Πόσο βοηθά η βιταμίνη D και γιατί είναι ιδανική εποχή το καλοκαίρι;

Η εποχική έκθεση στον ήλιο, που αποτελεί βασικό παράγοντα για την ενίσχυση της φυσικής ικανότητας του οργανισμού να παράγει τη…

Οι Έλληνες με χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, παρά την έντονη ηλιοφάνεια - Μεγάλα προβλήματα από την έλλειψή της

Είναι πραγματικά παράδοξο το γεγονός, ότι ενώ η Ελλάδα έχει σχεδόν όλο τον χρόνο ηλιοφάνεια, οιΈλληνες εμφανίζουν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης…

Δωρεάν ακτινογραφίες σπονδυλικής στήλης για τους πάσχοντες από οστεοπόρωση

«Έχεις οστεοπόρωση. Ακτινογραφία έκανες;» είναι ο τίτλος της εκστρατείας του Συλλόγου Σκελετικής Υγείας Πεταλούδα, με στόχο την ευαισθητοποίηση του κοινού…

Πρόωρο μωρό και χαμηλό σωματικό βάρος: Ποιος κίνδυνος εγκυμονεί

Ο απαιτούμενος χρόνος κύησης για την ενδομήτρια δημιουργία και ολοκλήρωση ενός παιδιού ανέρχεται στις 40 εβδομάδες.

Ποια είναι η ιδανική γυμναστική για γερά οστά

Κολύμβηση, τρέξιμο ή ποδηλασία; Ποια από τις τρεις μορφές γυμναστικής είναι πιο ωφέλιμη για την υγεία των οστών;

Κοιλιοκάκη: Η «υπόγεια» σχέση της με την οστεοπόρωση

Η κοιλιοκάκη είναι μια αρκετά συχνή ασθένεια, που προκαλείται από δυσανεξία στη γλουτένη, μία πρωτεΐνη που περιέχεται σε δημητριακά (σιτάρι,…

Μόνο κοιλιακοί και ραχιαίοι για τον πόνο στη μέση; Όχι πια

Εδώ και πολλά χρόνια επικρατούσε η άποψη ότι η υποστήριξη της Σπονδυλικής Στήλης επιτυγχάνεται μόνο με δυνατούς κοιλιακούς και ραχιαίους…

Οστεοπόρωση: Ο ρόλος της φαρμακευτικής αγωγής και πότε μπορεί να διακοπεί

Η οστεοπόρωση είναι μια χρόνια νόσος, η οποία χαρακτηρίζεται από οστική ευθραυστότητα (εύκολα κατάγματα).

Άσκηση: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο κατάγματος σε άνδρες και γυναίκες

Ένα από τα οφέλη της συστηματικής άσκησης, είναι το χτίσιμο γερών οστών. Ειδικά για όσους κινδυνεύουν από οστεοπόρωση, η άσκηση…

Μέτρηση οστικής πυκνότητας: Πόσο συχνά πρέπει να γίνεται;

Μπορείτε να πληροφορηθείτε για την κατάσταση της οστικής σας υγείας κάνοντας μια μέτρηση οστικής πυκνότητας.

4 πειράματα στο Διάστημα από την Lilly για την έρευνα των μυοσκελετικών παθήσεων

Τέσσερα πειράματα της φαρμακευτικής εταιρείας Lilly θα διεξαχθούν στα εργαστήρια του Διεθνούς Διαστημικού σταθμού (ISS), αυτή τη χρονιά. Τα δύο…

Οστεοπόρωση: Αυξημένος ο κίνδυνος για πολλαπλά κατάγματα λόγω της πάθησης

Ο κίνδυνος για ένα δεύτερο σοβαρό κάταγμα λόγω οστεοπόρωσης είναι πιο μεγάλος, αμέσως μετά το πρώτο κάταγμα για τον ίδιο…

Τι πρέπει να τρώει κάθε γυναίκα για να έχει δυνατά οστά

Μετά την εμμηνόπαυση, οι γυναίκες είναι επιρρεπείς στην εκφύλιση των οστών λόγω της πτώσης στα επίπεδα των οιστρογόνων. Αμερικανοί επιστήμονες…

Οστεοπόρωση: Ποιοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο, πώς θα την καθυστερήσετε

Η οστεοπόρωση χαρακτηρίζεται από ελάττωση της οστικής μάζας, η οποία συντελείται σταδιακά και χωρίς προειδοποιητικά σημάδια.

Οστεοπόρωση: Ελπίδες για θεραπεία χάρη στα βλαστοκύτταρα

Επιστήμονες στον Καναδά κατάφεραν να αναστρέψουν την οστεοπόρωση σε γερασμένα πειραματόζωα (ποντίκια), χορηγώντας σε αυτά μεσεγχυματικά βλαστικά κύτταρα από άλλα…