Ποιες ώρες πρέπει να τρώτε για να καίτε περισσότερο λίπος (video) Οι διατροφολόγοι συστήνουν να τρώμε κάθε 3-4 ώρες για να λειτουργεί αποτελεσματικά ο μεταβολισμός.
