Οι 6 αντικαρκινικές τροφές που πρέπει να υπάρχουν στην κουζίνα σας
Τα ποσοστά του καρκίνου συνεχίζουν να καταγράφουν ανοδικές τάσεις, με την υιοθέτηση της κατάλληλης διατροφής όμως, μπορείτε να ενισχύσετε σημαντικά…
ΜΥΡΤΙΛΛΑ
Διαβήτης: Ο μπλε χυμός που μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα κατά περισσότερο από 30%
Ο διαβήτης τύπου 2 δεν χρειάζεται να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές στον οργανισμό σας, καθώς υπάρχει δυνατότητα να διατηρήστε τα επίπεδα…
Οι υπερτροφές της άνοιξης για δύναμη, ενέργεια και λάμψη
Βρισκόμαστε πλέον στην καρδιά της Άνοιξης και το γεγονός αυτό, σημαίνει ότι αλλάζει σταδιακά και η διατροφή μας, η οποία…
Τα μύρτιλλα βοηθούν στη συγκέντρωση τα παιδιά
Τα μύρτιλλα μπορούν να βοηθήσουν την μνήμη και την συγκέντρωση στα παιδιά, σύμφωνα με μία νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο…
Μύρτιλλο, το φυσικό φάρμακο κατά του διαβήτη
Τα φύλα του μύρτιλλου είναι γνωστά βότανα για την ρύθμιση των σακχάρων στο αίμα. Επιπλέον, έχουν υπογλυκαιμικές ιδιότητες.
Επτά πράγματα που δεν ξέρατε για τα μύρτιλλα
Είναι ένα από τα πιο δημοφιλή είδη μούρων και οι διατροφολόγοι τα έχουν "εκθειάσει" ουκ ολίγες φορές για τις ευεργετικές…
Μύρτιλλα και κόκκινο κρασί για δυνατό ανοσοποιητικό
Έναν επιπλέον καλό λόγο για να συνεχίσουν να το απολαμβάνουν έχουν οι λάτρεςτου κόκκινου κρασιού, καθώς μία νέα έρευνα έδειξε…
