Τι προσφέρει το μπάνιο σε γάλα – Πώς να το κάνετε Τα λουτρά με γάλα εξυμνούνται εδώ και αιώνες για τα πολυάριθμα οφέλη τους για την υγεία και την ομορφιά, κυρίως…
Πώς καλύπτουμε δερματικές πληγές πριν το μπάνιο Το κολύμπι είναι μια από τις πιο συναρπαστικές θαλάσσιες δραστηριότητες, ακόμα κι αν δεν είναι καλοκαίρι.
8 λάθη στο μπάνιο που βλάπτουν την επιδερμίδα σας (video) Μπορεί να αποτελεί μια καθημερινή συνήθεια, οι πιθανότητες όμως να το κάνετε με λάθος τρόπο είναι πολλές.
Πόσο συχνά πρέπει να κάνουμε μπάνιο σύμφωνα με την επιστήμη; Μια έρευνα που δεν θα σας αρέσει καθόλου.
Ζεστό μπάνιο: Η συμβολή του στη διαχείριση του διαβήτη Μελέτες έχουν δείξει ότι οι θεραπείες που βασίζονται στη χρήση θερμότητας, όπως η σάουνα και το υδρομασάζ, βελτιώνουν τον έλεγχο…
Κρύο ντους: Τα οφέλη του για το ανοσοποιητικό Σύμφωνα με μελέτες που έχουν γίνει σε χειμερινούς κολυμβητές, ένα κρύο μπάνιο διεγείρει τον οργανισμό με αποτέλεσμα να παράγει περισσότερη γλουταθειόνη.
Πόσο συχνά πρέπει να κάνουν μπάνιο παιδιά και ενήλικες Αν το να βάλετε το παιδί σας για μπάνιο μοιάζει με μικρή… μάχη, θα χαρείτε να μάθετε ότι ίσως δεν…
Μπάνιο vs ντους: Τι να προτιμήσετε και γιατί Ένα γρήγορο ντους μετά το γυμναστήριο ή πριν τον ύπνο είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας, όμως από την άλλη…
Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε μπάνιο το μωρό σας! Οι γονείς αγαπούν να κάνουν μπάνιο το μωρό τους. Τους αρέσει να το φροντίζουν και να το διατηρούν καθαρό, ενώ…
Τα επικίνδυνα μικρόβια που «κρύβει» το μπάνιο σας Το μπάνιο πολλών σπιτιών μπορεί να είναι «καταφύγιο» μικροβίων και επικίνδυνων μικροοργανισμών, που προκαλούν ακόμη και λοιμώξεις.
Καύση θερμίδων σε κατάσταση απόλυτης χαλάρωσης; Κι όμως γίνεται! Η καύση θερμίδων δεν θέλει κόπο αλλά... τρόπο!
Εσύ ξέρεις πόσες φορές την εβδομάδα πρέπει να κάνεις μπάνιο; Το ''πόσες φορές πρέπει να κάνουμε μπάνιο μέσα στην εβδομάδα'' είναι μία απορία που έχουμε πολλοί. Βλέπεις είναι από αυτά…
Ποια ώρα της ημέρας να κάνετε ντους για να απολαμβάνετε καλύτερο ύπνο Ένα ζεστό ντους το πρωί μπορεί να σας τονώσει ώστε να ξεκινήσετε τη μέρα σας γεμάτοι ενέργεια. Εάν όμως θέλετε…
Καθημερινό ντους: Τα 6 συχνότερα λάθη Εάν κάνετε κάθε μέρα ντους και αφιερώνετε σε αυτό περίπου 8 λεπτά (ο μέσος χρόνος που αφιερώνουν οι Αμερικανοί), μέσα…
Πέντε λάθη που κάνετε στο ντους και καταστρέφετε το δέρμα σας Το ντους είναι μια τόσο βασική συνήθεια που αποκλείεται να αμφισβητήσουμε αν το κάνουμε σωστά.
Πόση ώρα πρέπει να κάνετε μπάνιο και γιατί Το χειμώνα αρνούμαστε να βγούμε από το μπάνιο μέχρι να τελειώσει το ζεστό νερό, ενώ το καλοκαίρι το δροσερό ντους…