Τα 12 πιο μολυσμένα λαχανικά και φρούτα για το 2022
Κάθε χρόνο δημοσιεύεται στις ΗΠΑ μια λίστα που αποκαλύπτει ποια είναι τα πιο μολυσμένα φρούτα και λαχανικά και ποια είναι…
ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΦΡΟΥΤΑ
Φρούτα και λαχανικά που προστατεύουν τα δόντια και τα ούλα (εικόνες)
Είστε σίγουροι πως κάνετε ό,τι περνάει από το χέρι σας για να διατηρήσετε τη λευκότητα και την υγεία των δοντιών…
Έμφραγμα / εγκεφαλικό: Ο κίνδυνος από την μη επαρκή πρόσληψη φρούτων και λαχανικών
Σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, η μη επαρκής πρόσληψη φρούτων και λαχανικών, ευθύνεται για την εμφάνιση εγκεφαλικού επεισοδίου…
Φρούτα και λαχανικά που πρέπει να τρώτε με τη φλούδα (pics)
Η άσκηση, η κατανάλωση σπιτικού φαγητού μαγειρεμένου με ποιοτικές πρώτες ύλες και η αποφυγή κατεργασμένων τροφών πλούσιων σε αλάτι και…
Αυτή είναι η ιδανική διατροφή για καλοσχηματισμένους μηρούς και γοφούς
Αν αναζητάτε λεπτούς καλοσχηματισμένους μηρούς και γοφούς, κάνοντας κάποιες τροποποιήσεις στη διατροφή σας και με μερικές κατάλληλες ασκήσεις μπορείτε να…
Γιατί πρέπει να τρώμε φρούτα και λαχανικά με τη φλούδα
Όταν επιστρέφετε στο σπίτι από τη δουλειά κουρασμένοι και πρέπει να μαγειρέψετε, το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι…
Πρόγραμμα διανομής φρούτων & λαχανικών σε σχολεία, προωθούν 4 υπουργεία
Σειρά μέτρων που αφορούν στην υλοποίηση του προγράμματος προώθησης της κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών στα σχολεία, προβλέπει κοινή υπουργική απόφαση…
Πρωταθλητές στην κατανάλωση λαχανικών οι Έλληνες
Πολλά λαχανικά, φρούτα και κρέας και μέτρια ποσότητα προϊόντων ολικής άλεσης, οσπρίων και ψαριών είναι η βάση της διατροφής του…
Ο απρόσμενος τρόπος να πείσετε τα παιδιά να τρώνε λαχανικά και φρούτα
Πόσες φορές δεν έχετε αγανακτήσει από την επίμονη, αλλά άκαρπη, προσπάθειά σας να κάνετε τα παιδιά σας να φάνε λαχανικά…
Ρέγκα, δαμάσκηνο & ηλιόσπορος στην μάχη κατά της γήρανσης
Στις τροφές τελικά, ίσως περισσότεροαπό ότι στις κρέμες, κρύβεται το μυστικό της νιότης, σύμφωνα με τους επιστήμονες,οι οποίοι προτείνουν να…
