Ιοί κρυολογήματος: Τα σημεία που «συχνάζουν» περισσότερο και πρέπει να αποφεύγετε
Με την έλευση του χειμώνα πυκνώνουν οι ιώσεις και η ανάγκη για προστασία γίνεται μεγαλύτερη.
ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑ
Φθινοπωρινό κρυολόγημα; Δοκίμασε αυτές τις τρεις φυσικές συνταγές!
Το φθινόπωρο είναι η ιδανική εποχή για να καλημερίσουμε το πρώτο μας κρυολόγημα. Βήχας, πονόλαιμος, βουλωμένη μύτη είναι μόνο μερικά…
Πονόλαιμος: Το απλό τεστ που σας δείχνει αν είναι σοβαρός
Ξεχωρίστε τον απλό ερεθισμό και την αλλεργία από τη λοίμωξη σε τρία βήματα.
Κρυολόγημα - γρίπη - ιγμορίτιδα: Πώς θα τα ξεχωρίσετε (πίνακας)
Το κρυολόγημα, η γρίπη και η ιγμορίτιδα εκδηλώνονται με παρόμοια συμπτώματα που μας δυσκολεύουν να καταλάβουμε τι πραγματικά μας συμβαίνει.
Τετραπλάσιες οι πιθανότητες κρυολογήματος για όσους κοιμούνται λίγο
Οι άνθρωποι που δεν κοιμούνται επαρκώς κινδυνεύουν τέσσερις φορές παραπάνω να συναχωθούν, σε σχέση με όσους έχουν ένα καλό νυχτερινό…
Πονόλαιμος: 6 λύσεις για άμεση ανακούφιση
Ο πονόλαιμος είναι το πρώτο σημάδι κρυολογήματος. Μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα της καταπόνησης των φωνητικών χορδών.
Αλλεργία ή κρυολόγημα; Ένα σύνηθες ανοιξιάτικο δίλημμα!
Ξεκίνησε επίσημα η εποχή του έτους κατά την οποία οι αλλεργίες παρουσιάζουν έξαρση, όμως ταυτόχρονα οι διακυμάνσεις της θερμοκρασίας κατά…
Κρυολόγημα: Πότε παίρνουμε ψευδάργυρο και πόσο
Ο ψευδάργυρος είναι ένας πολύτιμος σύμμαχος στη μάχη με το κρυολόγημα, καθώς εμποδίζει την αναπαραγωγή των ιών και παράλληλα αποτρέπει…
Τι κάνουμε αν το κρυολόγημα εξελιχθεί σε βρογχίτιδα
Το κρυολόγημα είναι πιθανό να εξελιχθεί σε βρογχίτιδα, γι' αυτό πρέπει να είμαστε σε θέση να αναγνωρίσουμε τι είναι φυσιολογικό…
Νιώθετε ότι αρρωσταίνετε; Δείτε τι πρέπει να κάνετε
Ένα φτάρνισμα από δω, ένα βηχαλάκι από κει, τα πρώτα σημάδια κρυολογήματος ή γρίπης έχουν αρχίσει να κάνουν την εμφάνισή…
Τι σχέση έχουν τα κρύα πόδια με τη γρίπη και το κρυολόγημα;
Οι χοντρές κάλτσες και οι ζεστές παντόφλες είναι απαραίτητα... αξεσουάρ του χειμώνα και δικαιολογημένα! Οι χαμηλές θερμοκρασίες επιβάλλουν να κρατάμε…
Τα 30 + 1 πράγματα που χρειάζεστε όταν είστε άρρωστοι!
Στο νέο της βιβλίο με τίτλο Η Τέχνη της Ασθένειας, η Jill Sinclair δίνει βασικές συμβουλές για να διαχειριστούμε αποτελεσματικά…
Η Επιστήμη επιβεβαιώνει το μύθο της γιαγιάς για το κρυολόγημα!
«Βάλε μπουφάν, θα αρρωστήσεις!» είναι η ατάκα που έχουμε ακούσει πολλάκις στα παιδικά και εφηβικά μας χρόνια –ή ακόμη και…
Πώς να αντιμετωπίσετε τις κρύες μέρες
Έφθασε επιτέλους ο χριστουγεννιάτικος και κρύος καιρός και φυσικά έχει και αυτός την γοητεία του. Σας εκμυστηρευόμαστε λοιπόν μερικά tips…
Η αγκαλιά προληπτικό μέτρο ενάντια στη… γρίπη!
Σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Psychological Science, όσοι στερούνται τις τρυφερές αγκαλιές από τα αγαπημένα τους πρόσωπα…
Οι πιο κατάλληλες τροφές για να μην κρυώσετε φέτος το χειμώνα!
Ο χειμώνας μπαίνει και μαζί με αυτόν, οι ιώσεις έχουν αρχίσει ήδη να κάνουν την εμφάνισή τους! Οι κλειστοί χώροι…
Τι μπορεί να κρύβει η καταρροή
Η καταρροή είναι η αυξημένη έκκριση υγρών και βλεννών από τη μύτη. Η βλέννα προστατεύει τη μύτη από την είσοδο…
Γιατροσόφια για το κρυολόγημα: Ποια είναι αποτελεσματικά και ποια όχι
Πλένετε συνεχώς τα χέρια σας και αποφεύγετε τις στενές επαφές με όσους εμφανίζουν τα πρώτα σημάδια κρυολογήματος, όμως δεν καταφέρατε…
Γρίπη & κρυολόγημα: 7 μύθοι καταρρίπτονται
Έχει ξεκινήσει επίσημα η... σεζόν του κρυολογήματος και της γρίπης και μαζί με αυτή διαδίδονται αναπόφευκτα και οι μύθοι για…
