Αλτσχάιμερ: Γιατί ασθενείς και φροντιστές πρέπει να είναι κοινωνικοί
Οι πάσχοντες με άνοια αλλά και οι φροντιστές τους, χρειάζονται ενεργή κοινωνική ζωή για να παραμείνουν υγιείς, σύμφωνα με τα…
ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΖΩΗ
Οι θετικές κοινωνικές σχέσεις αυξάνουν την αυτοεκτίμηση και το αντίστροφο
Οι θετικές κοινωνικές σχέσεις αυξάνουν το αίσθημα αυτοεκτίμησης αλλά παράλληλα η υψηλή αυτοεκτίμηση συμβάλλει στην ύπαρξη θετικών κοινωνικών σχέσεων, σύμφωνα…
Ένας ακόμη λόγος για να δείτε σήμερα τους φίλους σας!
Όταν κάποιος επιχειρεί να βελτιώσει την υγεία του, συνήθως ακολουθεί ένα γνωστό μονοπάτι: Ξεκινάει υγιεινή διατροφή, αρχίζει να γυμνάζεται και…
5 τρόποι που ο ύπνος κάνει καλό στις σχέσεις σας
Νέα έρευνα δείχνει τα οφέλη που μπορεί να έχει ο ύπνος για την κοινωνική μας ζωή.
