Κατάθλιψη: 10 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε (εικόνες)
Η κατάθλιψη είναι μια ψυχική διαταραχή που μπορεί να επιδεινωθεί από την κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών.
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
Ψυχικές διαταραχές: Πώς συνδέονται με τον κίνδυνο θανάτου από κορονοϊό
Οι πάσχοντες από ψυχικές διαταραχές αντιμετωπίζουν σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο να πεθάνουν λόγω σοβαρής Covid-19, σε σχέση με τους ανθρώπους χωρίς…
Οι τροφές που προκαλούν κατάθλιψη και «κόβουν» χρόνια από τη ζωή σας
Οι άνθρωποι που καταναλώνουν τακτικά πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα παρουσιάζουν αλλαγές στα χρωμοσώματα, που οδηγούν σε βιολογική γήρανση.
Άγχος, στρες, κατάθλιψη στην εφηβεία: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης στην ενήλικη ζωή
Οι έφηβοι που υποφέρουν από άγχος, στρες ή κατάθλιψη, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος ως ενήλικες, υποστηρίζει νέα σουηδική μελέτη.
Άγχος και κατάθλιψη: Πώς επιδρούν στη δομή του εγκεφάλου
Το άγχος και η κατάθλιψη μπορούν να επηρεάσουν τη δομή του εγκεφάλου, σύμφωνα με τους επιστήμονες.
Προβιοτικά: Πώς βοηθούν στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης
Τα προβιοτικά, είτε λαμβάνονται μόνα τους είτε σε συνδυασμό με πρεβιοτικά, μπορούν να βοηθήσουν στον μετριασμό της κατάθλιψης, σύμφωνα με…
Κατάθλιψη στην εγκυμοσύνη: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης της πάθησης στο παιδί
Τα παιδιά που γεννιούνται από μητέρες που έχουν κατάθλιψη κατά τη διάρκεια ή μετά την κύηση, αντιμετωπίζουν διπλάσιο κίνδυνο να…
Μπλε φως τη νύχτα: Πώς συνδέεται με την κατάθλιψη (έρευνα)
Έρευνες έχουν δείξει ότι η συστηματική χρήση έξυπνων συσκευών (smartphone κλπ.) τη νύχτα, μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη.
Σημάδια ότι ο/η σύντροφός σας έχει κατάθλιψη (βίντεο)
Σχεδόν 300 εκατομμύρια άνθρωποι ανά τον κόσμο πάσχουν από κατάθλιψη.
Μητέρα με κατάθλιψη: Οι επιπτώσεις στη συμπεριφορά και την υγεία του παιδιού
Τα παιδιά των γυναικών με μακροχρόνια κατάθλιψη κινδυνεύουν περισσότερο να εμφανίσουν προβληματική συμπεριφορά, ενώ είναι πιθανό να έχουν και προβλήματα…
Κατάθλιψη: Τροφές και ποτά που την επιδεινώνουν (εικόνες)
Συνδυαστικά με την ψυχοθεραπεία και τη φαρμακευτική αγωγή, στην αποτελεσματική αντιμετώπιση της κατάθλιψης συμβάλλουν και αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως…
Αϋπνία: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης (έρευνα)
Η αϋπνία μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο κατάθλιψης αλλά και της αδυναμίας αντιμετώπισής της, ειδικά στους ηλικιωμένους, σύμφωνα με…
Κατάθλιψη: Αναγνωρίστε τα συμπτώματα μέσα από βίντεο
Η κατάθλιψη είμαι μια σύνθετη πάθηση, καθώς μπορεί να έχει σύνθετη βάση, βιολογική ή κοινωνική.
Ο ρόλος της οικογένειας στην πρόληψη της μείζονος κατάθλιψης (έρευνα)
Η ύπαρξη μιας υποστηρικτικής οικογένειας μπορεί να μειώσει σημαντικά τον μελλοντικό κίνδυνο μείζονος κατάθλιψης για ένα παιδί, σύμφωνα με νέα…
Ο μαύρος σκύλος που τον έλεγαν κατάθλιψη (βίντεο)
Ως «μαύρο σκύλο» χαρακτήριζε την κατάθλιψη ο Βρετανός πρωθυπουργός Ουίνστον Τσόρτσιλ, ώστε να περιγράψει τις δύσκολες και υποτονικές περιόδους της…
Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο ενός ατόμου με κατάθλιψη (βίντεο)
Περισσότεροι από 350 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο πάσχουν από κατάθλιψη.
Κατάθλιψη: Με ποια σωματικά συμπτώματα εκδηλώνεται (εκόνες)
Η κατάθλιψη επηρεάζει πάνω από το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού.
Εμμηνοπαυσιακή κατάθλιψη: Τα ευρήματα νέας έρευνας
Πρόσφατες μελέτες υποδηλώνουν ότι το βάρος των περιεμμηνοπαυσιακών συμπτωμάτων είναι μεγαλύτερο από ότι γενικά γίνεται αντιληπτό.
Κατάθλιψη: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας
Οι άνθρωποι με κατάθλιψη αντιμετωπίζουν μεγαλύτερη κίνδυνο να αναπτύξουν άνοια, σύμφωνα με νέα σουηδική επιστημονική έρευνα.
Τα 10 top φρούτα και λαχανικά για καλύτερη διάθεση και ευεξία (pics)
Πρόσφατη επιστημονική μελέτη αναδεικνύει τα οφέλη των φρούτων και των λαχανικών για την ψυχική υγεία!
