Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης: Κάνε το τεστ του ενός λεπτού! «Αγάπησε τα οστά σου - Προστάτευσε το μέλλον σου» είναι το φετινό σύνθημα για την Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης, η οποία…
Μικρότερες πιθανότητες να πάθουν κάταγμα έχουν οι ηλικιωμένοι που ασκούνται Οι ηλικιωμένοι που έχουν υιοθετήσει ένα μέτριο πρόγραμμαάσκησης, έχουν σημαντικά λιγότερες πιθανότητες να πέσουν, συγκριτικά με όσουςασκούνται λιγότερο ή και…