ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ

Τι πρέπει να περιλαμβάνει το φαρμακείο των διακοπών

Παυσίπονα ή αντιπυρετικά χάπια, αντιισταμινικά, αντιμυκητιακές κρέμες, αλοιφές για τα τσιμπήματα, θερμόμετρο και αντηλιακά για παιδιά και ενήλικες είναι μόνο…

Οι παρενέργειες του καλοκαιριού κατά τη διάρκεια μιας εγκυμοσύνης

Το καλοκαιράκι η ψυχολογία όλων μας «ανεβαίνει», αλλά εσείς, που είστε έγκυος, ίσως να αντιμετωπίσετε κάποια «μικροπροβλήματα», τα οποία –ευτυχώς–…

Ποιες είναι οι 5 επικίνδυνες καλοκαιρινές τροφές

Οι υψηλές θερμοκρασίες που επικρατούν το καλοκαίρι μπορούν να αλλοιώσουν τη σύσταση των τροφίμων και να οδηγήσουν σε τροφιμογενή νοσήματα.

Πόσο δύσκολο είναι για τις γυναίκες το καλοκαίρι; Δείτε το χιουμοριστικό βίντεο

Καλοκαίρι, ήλιος, θάλασσα. Τι άλλο να ζητήσει κανείς ειδικά την περίοδο του καλοκαιριού; Κι όμως, δεν είναι τόσο ιδανικές οι…

Πώς θα προστατευτείτε από τις υψηλές θερμοκρασίες για να αποφύγετε τη θερμοπληξία

Το καλοκαίρι όταν οι θερμοκρασίες ξεπερνούν τους 30-35 βαθμούς Κελσίου ή όταν παραμένουμε πολλές ώρες στον ήλιο κινδυνεύουμε από θερμοπληξία.

Οι τροφές που μας προστατεύουν από τον ήλιο!

Ως γνωστόν, το καλοκαίρι και ιδιαίτερα κατά την περίοδο των διακοπών μας το σώμα μας εκτίθεται για πολλές ώρες στην…

Πώς θα προστατέψετε τα πόδια σας το καλοκαίρι

Τα πόδια αποτελούν ένα ευαίσθητο σημείο του σώματος που ταλαιπωρείται αρκετά το καλοκαίρι. Από τραυματισμούς μέχρι μύκητες, τα πόδια είναι…

Οδηγίες για την προστασία των ματιών το καλοκαίρι

Ιδιαίτερα προσεκτικοί, εφαρμόζοντας πιστά τις οδηγίες του γιατρού τους, πρέπει να είναι την καλοκαιρινή περίοδο όσοι έχουν ευαισθησία στα μάτια,…

Πώς θα προστατεύσετε τα μαλλιά σας το καλοκαίρι

Ο ήλιος, το θαλασσινό νερό και το χλώριο στις πισίνες φθείρουν την τρίχα και ξεθωριάζουν το χρώμα των μαλλιών. Μπορείτε…

Γιατί είμαστε πιο ελκυστικοί το καλοκαίρι;

Ας είμαστε ειλικρινείς: Το καλοκαίρι είναι μακράν η καλύτερη εποχή του χρόνου για πολλούς και διάφορους λόγους.

Οι διακοπές φορτίζουν τα… γονίδιά μας!

Αντί να λέμε ότι «φορτίσαμε τις μπαταρίες μας» στις διακοπές, ίσως θα έπρεπε να προτιμούμε τη φράση «φορτίσαμε τα γονίδιά…

Διατροφή και ενέργεια το καλοκαίρι

Οι καθημερινές απαιτήσεις και υποχρεώσεις απαιτούν συγκέντρωση και πλήρη προσήλωση στο στόχο μας για να μπορούμε να αντιμετωπίσουμε την καθημερινότητα.