ΚΑΦΕΪΝΗ

Ο καφές μάς παχαίνει «ύπουλα» - Δείτε τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες

Ο καφές, το πλέον αγαπημένο ρόφημα στον κόσμο, έχει αμέτρητα οφέλη για την υγεία, όπως η προστασία του εγκεφάλου από…

Καφές, αλκοόλ, σοκολάτα: Σε ποια ποσότητα… σκοτώνουν

Το μέτρο είναι απαραίτητο στη ζωή μας ακόμη κι όταν πρόκειται για υγιεινές συνήθειες όπως η γυμναστική ή η κατανάλωση…

Πώς θα καταλάβετε αν έχετε αλλεργία ή ευαισθησία στη σοκολάτα

Η σοκολάτα είναι το πιο δημοφιλές γλύκισμα στον κόσμο, όμως σε μερικούς –ιδιαίτερα άτυχους ομολογουμένως– ανθρώπους η κατανάλωσή της προκαλεί…

Τι θα κερδίσετε αν πίνετε καφέ πριν τη γυμναστική

Ο καφές είναι συνήθως το ρόφημα που επιλέγουμε για να ξεκινήσουμε τη μέρα μας, φαίνεται όμως ότι είναι ιδανικός και…

Καρκίνος στο συκώτι: Μειώστε τον κίνδυνο με καφέ! – Πόσο πρέπει να πίνετε

Όχι ότι χρειάζεται να βρούμε και πολλές δικαιολογίες για να πίνουμε περισσότερο καφέ, αλλά σε κάθε περίπτωση καλό είναι να…

Θάνατος εφήβου στις ΗΠΑ από υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης

Η υπερβολική πρόσληψη καφεΐνης οδήγησε στον θάνατο έναν υγιή 16χρονο από τη Νότια Καρολίνα.

Η παυσίπονη δράση του καφέ - Τι δείχνει νέα έρευνα

Όταν δεν κοιμάστε αρκετά, ένα φλιτζάνι καφέ μοιάζει ο ιδανικός τρόπος για να αποκτήσετε ενέργεια και να βάλετε το μυαλό…

Κινέζοι ερευνητές αποκωδικοποίησαν το DNA του τσαγιού

Σε μία σημαντική ανακάλυψη προχώρησαν Κινέζοι επιστήμονες, αναφορικά με το αγαπημένο τους ρόφημα που δεν είναι άλλο, από το τσάι.

Η άσκηση που σε τονώνει περισσότερο από την καφεΐνη!

Ο καφές και τα ροφήματα με καφεΐνη βρίσκονται στην κορυφή της λίστας των επιλογών όταν αναζητάμε κάτι να μας τονώσει…

Τελικά ο καφές προκαλεί αφυδάτωση;

Ίσως έχετε ακούσει ότι ο καφές αφυδατώνει τον οργανισμό λόγω της διουρητικής δράσης που έχει η καφεΐνη. Είναι όμως αρκετά…

Σωστή διατροφή για να κοιμάστε σαν... πουλάκι

Ο ύπνος αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες ανάγκες του ανθρώπινου οργανισμού και είναι μια περίπλοκη εμπειρία σώματος και ψυχής.

Αλκοόλ & καφεΐνη: Επιτρέπονται στα άτομα με κολπική μαρμαρυγή;

Η κολπική μαρμαρυγή είναι ο συνηθέστερος τύπος αρρυθμίας και χαρακτηρίζεται από το «φτερούγισμα» στην καρδιά, τον γρήγορο και ακανόνιστο καρδιακό…

Πόση καφεΐνη επιτρέπεται να καταναλώνουμε την ημέρα;

Η καφεΐνη είναι ο καλύτερος φίλος του... άυπνου, αφού επιδρά κατά τέτοιο τρόπο στο κεντρικό νευρικό σύστημα ώστε να εξασφαλίσει…

Το λαχταριστό ρόφημα που προτείνουν οι επιστήμονες για συγκέντρωση και ενέργεια

Μπορεί οι πολικές θερμοκρασίες σιγά σιγά να υποχωρούν, όμως τα ζεστά ροφήματα είναι ακόμη κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Μας συντροφεύουν…

Νέα έρευνα αποκαλύπτει τις αντιγηραντικές ιδιότητες του καφέ!

Ο καφές έχει αποδεδειγμένα πολυάριθμα οφέλη, από την προστασία του εγκεφάλου ενάντια στην άνοια έως την καλύτερη ρύθμιση του σακχάρου…

Πόση καφεΐνη μπορώ να καταναλώνω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Μία από τις ωραιότερες περιόδους της ζωής σου, όπως είναι η εγκυμοσύνη, συνδέεται από την πρώτη κιόλας μέρα με περιορισμούς…

Καφές στην εγκυμοσύνη: Ποια ποσότητα θεωρείται ασφαλής

Πολλές γυναίκες προβληματίζονται στη διάρκεια της εγκυμοσύνης σχετικά με την κατανάλωση καφέ.

Οκτώ πράγματα που συμβαίνουν στον οργανισμό όσων «κόβουν» την καφεΐνη

Η καφεΐνη είναι μια ουσία, η κατανάλωση της οποίας έχει οφέλη αλλά και επιπτώσεις στον οργανισμό.

Γιατί δεν πρέπει να συνδυάζετε το αλκοόλ με ενεργειακά ποτά

Τα κοκτέιλ που περιέχουν αλκοόλ και κάποιο καφεϊνούχο ενεργειακό ποτό συνδέονται με αυξημένες πιθανότητες κατάχρησης αλκοόλ, διαπίστωσαν ερευνητές από την…