Οι ασκήσεις που βοηθούν στη διαχείριση της ακράτειας στη μέση ηλικία
Η ακράτεια αφορά όλες τις ηλικίες, αλλά είναι ιδιαίτερα συχνή στη μέση και την τρίτη ηλικία.
ΓΥΝΑΙΚΕΙΑ ΑΚΡΑΤΕΙΑ
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για τη γυναικεία ακράτεια
Απαντούμε σε όλα τα «γιατί» και εξηγούμε όλα τα «πώς», προτείνοντας λύσεις και καταργώντας το στίγμα της ακράτειας!
Γυναικεία ακράτεια: Πόσα κιλά πρέπει να χάσετε για να δείτε βελτίωση
Η απώλεια βάρους μπορεί να αναδειχθεί στον καλύτερο σύμμαχο των γυναικών που πάσχουν από ακράτεια ούρων, καθώς μειώνει σε σημαντικό…
