ΦΩΣ ΣΤΟΝ ΥΠΝΟ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ

Ομάδα βιολόγων, ιατρικών ερευνητών και ειδικών στον ύπνο από διάφορα ιδρύματα στην Αυστραλία, τις ΗΠΑ και το Ηνωμένο Βασίλειο, διαπίστωσε…

Ακόμη και ο χαμηλός φωτισμός μπορεί να διαταράξει τον ύπνο, αυξάνοντας τον κίνδυνο σοβαρών προβλημάτων υγείας στους ηλικιωμένους, σύμφωνα με…