Στυτική δυσλειτουργία: Τι περιλαμβάνει η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο
Η στυτική δυσλειτουργία είναι μία κοινή κατάσταση που συνήθως επηρεάζει τους άνδρες άνω των 40 ετών.
ΦΛΑΒΟΝΟΕΙΔΗ
Χρόνια Φλεβική Νόσος: Ποιοι επαγγελματίες κινδυνεύουν & τι πρέπει να κάνετε
Πόδια πρησμένα με αίσθημα βάρους και πόνο είναι τα συνηθισμένα συμπτώματα της Χρόνιας Φλεβικής Νόσου που ταλαιπωρούν τους πάσχοντες όλο…
Βαριά, κουρασμένα πόδια το καλοκαίρι; Και όμως, υπάρχουν λύσεις
Δώστε το «φιλί της ζωής» στα βαριά, κουρασμένα και πρησμένα πόδια σας, με τη χρήση προϊόντων που περιέχουν φλαβονοειδή.
Εμμηνόπαυση και καρδιαγγειακά: Τα αντιοξειδωτικά που προστατεύουν τις γυναίκες
Τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε φλαβονοειδή βοηθούν τις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες να προστατευθούν από τη στεφανιαία νόσο, τα καρδιαγγειακά νοσήματα…
Γεωπονικό πανεπιστήμιο: Ο χυμός από ελληνικό ρόδι ανώτερος από το φρούτο
Εντυπωσιακό εύρημα από το Γεωπονικό Πανεπιστήμιο, δείχνει ότι ο εμφιαλωμένος ελληνικός χυμός ροδιού έχει περισσότερα αντιοξειδωτικά από το κλασσικό φρούτο…
Τσάι: Η προστατευτική του δράση ενάντια σε καρδιοπάθεια και καρκίνο
Οι άνθρωποι που καταναλώνουν τρία ή περισσότερα φλιτζάνια τσάι την ημέρα είναι καλύτερα προστατευμένοι έναντι κάποιων ασθενειών, όπως οι καρδιοπάθειες…
Σοκολάτα: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού - Τι πρέπει να προσέχετε
Τα φλαβονοειδή, οι «θαυματουργές» ουσίες που υπάρχουν στη μαύρη σοκολάτα, αλλά και το τσάι, το κόκκινο κρασί και τα εσπεριδοειδή…
Κρεμμύδια: Η συμβολή τους στην καταπολέμηση των καρκινικών κυττάρων
Τα κρεμμύδια αποτελούν σημαντικό μέρος της διατροφής μας, καθώς συμπεριλαμβάνονται σε πολλά φαγητά.
Καρκίνος ωοθηκών: Πώς θα μειώσετε κατά 31% τον κίνδυνο
Ο καρκίνος των ωοθηκών είναι ένας κακοήθης όγκος στη μία ή και στις δύο ωοθήκες. Υπάρχουν δύο τύποι, ο επιθηλιακός…
Λευχαιμία: Προστατευθείτε με αυτά τα δύο μυρωδικά
Η κατανάλωση μυρωδικών που περιέχουν απιγενίνη, ένα φυσικό φλαβονοειδές, μπορεί να βοηθά στην πρόληψη της εμφάνισης λευχαιμίας.
Είναι επίσημο: Η σωστή διατροφή & το υγιές βάρος, καταλύτης στην βελτίωση της ψωρίασης
Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότερα ερευνητικά δεδομένα υποστηρίζουν τη σχέση που υπάρχει ανάμεσα στη διατροφή και την ψωρίαση με…
Εσείς πίνετε τσάι; Τα μοναδικά οφέλη του ταπεινού ροφήματος
Το τσάι είναι πιθανώς μία από τις πιο απρόβλεπτες πηγές χρήσιμων φυτικών θρεπτικών συστατικών. Το τσάι είναι το δεύτερο ποτό…
Κακάο: Τέσσερις λόγοι για να το βάλεις στη διατροφή σου
Τα οφέλη για τον άνθρωπο από την κατανάλωση κακάο είναι γνωστά εδώ και αιώνες.
Δέκα detox τροφές για αποτοξίνωση μετά το καλοκαίρι
Μετά από μια περίοδο διακοπών που η διατροφή μας ξεφεύγει λίγο σε θερμίδες, χρειαζόμαστε ένα διάστημα αποτοξίνωσης, προκειμένου αφενός να…
Μάθετε για τα πολλαπλά οφέλη του... Ιαπωνικού δαμάσκηνου
Είναι μερικά φρούτα, τα οποία βρίσκουμε εύκολα, ωστόσο συνηθίζουμε συχνά να τα «προσπερνάμε», αγνοώντας την αξία τους. Ζουμερά, με γεύση…
7 λόγοι για να τρώμε μύρτιλο
Τα τελευταία χρόνια ακούμε συνέχεια για τα superfoods. Αυτά μπορεί να είναι λαχανικά, φρούτα, δημητριακά, φυτά, φύκια, των οποίων οι…
Σταθερό βάρος: Με ποια φρούτα και λαχανικά θα το πετύχεις
Η κατανάλωση συγκεκριμένων φρούτων και λαχανικών, πλούσιων σε φλαβονοειδή, μπορεί να συμβάλλει στον καλύτερο έλεγχο του σωματικού βάρους με την…
Τσάι: Ο σύμμαχός μας όλο το χρόνο
Παλαιότερα το τσάι ήταν συνδεδεμένο με το χειμώνα και την αρρώστια. Ένα τσάι έκανε καλό στο στομάχι όταν πονούσε, όταν…
Φλαβονοειδή: Τα ισχυρά φάρμακα της φύσης - Δείτε πού βρίσκονται
Οι περισσότεροι γνωρίζουμε τις βιταμίνες C και Ε ως αντιοξειδωτικές. Αυτό όμως που δεν είναι ευρύτερα γνωστό είναι ότι τα…
Πώς θα φτιάξετε το απόλυτο smoothie αδυνατίσματος!
Τα φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής αλλά και ισχυρό «όπλο» για την απώλεια…
