Χορτοφαγική διατροφή: Πώς συνδέεται με τη μείωση της βιολογικής ηλικίας
Η υιοθέτηση χορτοφαγικής διατροφής για οκτώ εβδομάδες συνδέεται με μειώσεις στις εκτιμήσεις της βιολογικής ηλικίας που βασίζονται στα επίπεδα μεθυλίωσης…
ΕΠΙΓΕΝΕΤΙΚΗ ΓΗΡΑΝΣΗ
Τι είναι τα επιγενετικά ρολόγια και τι δείχνουν για τη βιολογική ηλικία μας
Στην ερώτηση «Πόσο χρονών είσαι;», οι περισσότεροι άνθρωποι απαντάνε φυσικά με βάση τα ημερολογιακά έτη που έχουν συμπληρώσει.
Μακροζωία: Τα μούρα μπορούν να βοηθήσουν να ζήσουμε περισσότερο
Οι τροφές με βάση τα φυτά βρίσκονται στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος καθώς συμβάλουν στη μακροζωία, λόγω των θρεπτικών συστατικών που…
