Μήπως είστε ενοχική; 9 τρόποι για να μην νιώθετε πλέον έτσι (εικόνες)
Υπάρχουν πολλοί λόγοι που προκαλούν αισθήματα ενοχής, τα οποία είναι πιθανό μακροπρόθεσμα να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία.
ΕΝΟΧΕΣ
Μήπως είσαι ενοχική μαμά; Δες πότε οι ενοχές γίνονται πρόβλημα
Η ενοχή είναι ένα συναίσθημα, όχι μια πραγματικότητα ή μια καταδίκη.
Γιατί δεν πρέπει να γεμίζουμε με ενοχές τα παιδί μας;
Για τα παιδιά, πετυχημένος γονέας είναι κάτι πολύ περισσότερο από αυτόν που διασφαλίζει την τροφή τους ή την συνεπή παρουσία…
Μάθε να λες Όχι και μην είσαι πάντα το καλό παιδί
Μάθε να λες "ΟΧΙ" χωρίς ενοχές είναι το σεμινάριο - LifeMeetings που πραγματοποιεί η Δημιουργός της LOVESMILES, Ψυχοθεραπεύτρια, Δρα. Φαίδρα…
Γιατί δεν πρέπει να βλέπετε τηλεόραση όταν έχετε στρες
Μετά από μια κουραστική μέρα γεμάτη στρες, πολλοί επιλέγουν να καθίσουν αναπαυτικά στον καναπέ τους και να παρακολουθήσουν τηλεόραση.
Διπλά ένοχες νιώθουν οι εργαζόμενες μητέρες
Διπλό φορτίο ενοχών φαίνεται πως «σηκώνουν» οι εργαζόμενεςμητέρες, διχασμένες ανάμεσα στην επιθυμία να είναι καλές μητέρες, αλλά και νααντεπεξέρχονται στην…
Η ενοχή και η βία είναι τα συχνότερα αίτια του εφιάλτη
Ο φόβος δεν είναι πάντοτε η αιτία που βλέπουμε εφιάλτες και άσχημα όνειρα, σύμφωνα με νέα καναδική έρευνα. Αντίθετα, συναισθήματα…
Οι τροφές που μας κάνουν να νιώθουμε ενοχές όταν τις καταναλώνουμε
Ποιες είναι οι τροφές για τις οποίες ντρεπόμαστε, όταν τις καταναλώνουμεκαι τις αφαιρούμε πρώτες από το διατροφικό μας πρόγραμμα, όταν…
Αν θέλετε να αδυνατίσετε απαλλαγείτε από τις ενοχές!
Οι ψυχολόγοιυποστηρίζουν πως το καλύτερο «τρικ αδυνατίσματος» είναι να απολαμβάνουμε κάθεμπουκιά από το φαγητό μας!
Ενοχές: 3 εύκολοι τρόποι να απαλλαγείτε
Ίσως ξεχάσατε ταγενέθλια μιας φίλης ή αργήσατε τρομερά σε ένα ραντεβού. Όποιος κι αν είναι ολόγος που αισθάνεστε ενοχές, υπάρχουν…
