Τι λέει η επιστήμη για τις πολυβιταμίνες, το μαγνήσιο και 9 ακόμα συμπληρώματα
Από τις πολυβιταμίνες μέχρι το κολλαγόνο, τα συμπληρώματα είναι μια βιομηχανία δισεκατομμυρίων ευρώ, που… υπόσχεται τα πάντα: από ισχυρότερο ανοσοποιητικό…
ELDERBERRIES
Χυμός elderberry για απώλεια βάρους: Τι επιβάλλεται να ξέρετε
Ο χυμός σαμπούκου (elderberry), που προέρχεται από τα σκούρα μωβ μούρα του φυτού Sambucus nigra (κουφοξυλιά), θεωρείται πολύτιμος για αιώνες…
Τι είναι το elderberry και πόσο βοηθά στην απώλεια βάρους και τον έλεγχο του σακχάρου
To Elderberry ή αλλιώς ζαμπούκος (Sambucus nigra L.) είναι ένα βότανο με υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά φλαβονοειδή, ανθοκυανιδίνες, και βιταμίνη C.
Αφεψήματα και συμπληρώματα για να υποχωρήσει πιο γρήγορα το κρυολόγημα
Μαζί με τον χειμώνα, έρχονται και τα κρυολογήματα, η καταρροή και τα άλλα συμπτώματα της γρίπης.
