Κατάθλιψη & αυτοεικόνα: Πώς αντιδρά ο εγκέφαλος
Στα άτομα με βαριάςμορφής κατάθλιψη ο εγκέφαλος παρουσιάζει αυξημένη λειτουργία, αντικατοπτρίζονταςτην έλλειψη αυτοπεποίθησης και την κακή αυτοεικόνα.
ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ
"Δυναμιτίστε" τον εγκέφαλό σας!
Η εύρυθμη εγκεφαλική λειτουργία εξαρτάται σε μεγάλο βαθμόαπό τις διατροφικές μας επιλογές, αλλά και τις καθημερινές μας συνήθειες.
9+1 μυστικά για καλύτερη συγκέντρωση
Αναμφίβολα, οι διατροφικές μας επιλογές επηρεάζουν τη συγκέντρωση και τη μνήμη μας. Πώς μπορούμε όμως να ενισχύσουμε αυτές τις εγκεφαλικές…
