Εφιάλτες στον ύπνο: Πώς συνδέονται με τον κίνδυνο άνοιας
Τα δυσάρεστα όνειρα στη μέση και την τρίτη ηλικία, μπορεί να συνδέονται με μεγαλύτερο κίνδυνο μελλοντικής γνωστικής έκπτωσης και άνοιας,…
ΕΦΙΑΛΤΕΣ ΣΤΟΝ ΥΠΝΟ
Εφιάλτες: Οι τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να μην πετιέστε έντρομοι από το κρεβάτι
Κανένας άνθρωπος δεν χαίρεται όταν ξυπνά μέσα στη νύχτα τρομοκρατημένος και κάθιδρος εξαιτίας ενός εφιάλτη.
Ποια προβλήματα υγείας διαταράσσουν τον ύπνο σας (εικόνες)
Τα άσχημα όνειρα μας κάνουν συχνά να πεταγόμαστε ιδρωμένοι από το κρεβάτι μέσα στη νύχτα, κάτι που είναι σημαντικό να…
Ποιες νύχτες είναι πιο πιθανό να δείτε εφιάλτη;
Οι υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να σας κάνουν να αισθάνεστε δυσάρεστα και να δυσκολεύουν τον ύπνο, ενώ όπως φαίνεται, μπορεί να…
Τι είδους όνειρα βλέπουν συχνότερα οι άντρες και οι γυναίκες
Οι γυναίκες βλέπουν συχνότερα εφιάλτες σε σύγκριση με τους άντρες και σε γενικές γραμμές το περιεχόμενο των ονείρων τού «ισχυρού…
Ποια σοβαρή νόσος «κρύβεται» στους εφιάλτες
Ο 59χρονος Μπομπ Στόμπαρτ δε θυμάται να είχε δει ούτε ένα άσχημο όνειρο όταν ήταν νέος. Λίγο μετά τα 50,…
