Υπέρβαροι και παχύσαρκοι έφηβοι στην Ελλάδα του Ήλιου και της Μεσογειακής Διατροφής
Είναι πραγματικά οξύμωρο το σχήμα, η Ελλάδα να διαθέτει την καλύτερη ίσως διατροφή παγκοσμίως, σύμφωνα με τους επιστήμονες - την…
ΕΦΗΒΟΙ
Συμβουλές προσωπικής υγιεινής για τους έφηβους
Η εφηβεία προκαλεί σημαντικές αλλαγές στο σώμα των παιδιών. Υπάρχει έντονη τριχοφυΐα σε νέα σημεία, το δέρμα και τα μαλλιά…
Έλληνες έφηβοι: Ισχυροί δεσμοί με οικογένεια και φίλους, σεξ από τα 15 και υψηλά ποσοστά παχυσαρκίας
Ισχυρούς δεσμούς με την οικογένεια και τους φίλους τους διατηρούν οι έλληνες έφηβοι, σύμφωνα με τη «Πανελλήνια έρευνα για τις…
Εξαρτημένα από το διαδίκτυο τα Ελληνόπουλα - Εθισμένα περισσότερο τα μοναχοπαίδια
Ανεξέλεγκτες διαστάσεις λαμβάνει πλέον η χρήση κοινωνικών δικτύων παιδιών και εφήβων στο διαδίκτυο, καθώς από την κούνια τους τα Ελληνόπουλα…
Στρες: Πώς επιδρά στη μνήμη των εφήβων
Το στρες στους εφήβους και τα παιδιά, επηρεάζει σύμφωνα με τους ειδικούς την ανάπτυξη και τη λειτουργία του εγκεφάλου τους.
Αυτοεκτίμηση & εικόνα σώματος: Τι δεν πρέπει να ξεχνούν οι έφηβοι
Κατά την περίοδο της εφηβείας εντείνεται η ενασχόληση του ατόμου με το σώμα του και η εικόνα που έχουν οι…
ΠΟΥ: Περισσότερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην υγεία των εφήβων
Οι υγειονομικές και ιατρικές αρχές συχνά παραμελούν και δεν λαμβάνουν σοβαρά υπ' όψιν τους την κατάσταση της υγείας των εφήβων,…
Το λάθος που κάνουν οι έφηβοι και τους φορτώνει κιλά
Όσο κι αν γυμνάζονται ή προσέχουν τη διατροφή τους, οι έφηβοι έχουν περισσότερες πιθανότητες να πάρουν στο μέλλον αρκετά παραπανίσια…
Γιατί οι έφηβοι είναι παρορμητικοί και ανυπόμονοι
Μία εξήγηση στο γιατί οι άνθρωποι θέλουν «τα πάντα, τώρα» και γιατί «επαναστατούν» αν δεν περάσει το δικό τους όταν…
ΕΠΙΨΥ: Εξαρτημένοι από διαδίκτυο και τζόγο οι έφηβοι
Ένας στους επτά εφήβους εμφανίζει συμπτώματα εξάρτησης από τη χρήση του ίντερνετ, ενώ αρκετοί είναι αυτοί που ασχολούνται και με…
Ναι στο χασίς λένε οι μαθητές στην Ελλάδα της κρίσης ενώ κόβουν αλκοόλ & τσιγάρο
Απίστευτο και όμως αληθινό: Στην Ελλάδα της κρίσης με τα εκατοντάδες προβλήματα σε οικογένειες και νοικοκυριά, στην Ελλάδα όπου πολλά…
Γιατί οι έφηβοι κοιμούνται όλο και λιγότερο
Ο ύπνος παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία των εφήβων. Νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα ωστόσο, επιβεβαιώνει ότι ο αριθμός των ωρών…
Ατομικό Πρόγραμμα Διαχείρισης Χρόνου και Στοχοθεσίας για παιδιά & εφήβους
Το πρόγραμμα διαχείρισης χρόνου και η στοχοθεσία είναι μια νέα εκπαιδευτική προσέγγιση στην Ελλάδα. Κύριος στόχος του προγράμματος είναι η…
Συμβουλευτική Σταδιοδρομίας για εφήβους & ενήλικες
Η Συμβουλευτική Σταδιοδρομίας έχει ως στόχο να υποστηρίξει τον έφηβο να εντοπίσει αξίες, δεξιότητες, κλίσεις και ικανότητες που διαθέτει έτσι…
Βάλτε όρια στους εφήβους και σταματήστε τις συγκρούσεις
Κάποιοι γονείς εφήβων δυσκολεύονται να βάλουν όρια, ενώ άλλοι δυσκολεύονται να τα διατηρήσουν. Η άρνηση των εφήβων να ακολουθήσουν κανόνες…
Γιατί οι έφηβοι ξυπνούν αργά;
Έχοντας υπόψη τις αλλαγές στις συνήθειες του ύπνου κατά την εφηβεία, μερικοί γιατροί συστήνουν την καθυστέρηση του πρώτου μαθήματος στο…
"Μάστιγα" για την υγεία της νέας γενιάς η καθιστική ζωή
Άκρως ανησυχητικά είναι τα αποτελέσματα έρευνας από το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΠΝ) των ΗΠΑ, σχετικά με την συχνότητα…
Έφηβοι και παιδιά, αντιμέτωπα με εκφοβισμό, αποπλάνηση & εθισμό στο διαδίκτυο
Αναπόσπαστο μέρος ενός συστήματος ψυχικής υγείας που είναι, όχι μόνο αποτελεσματικό, αλλά και οικονομικά αποδοτικό – αποτελεί η ανάπτυξη ενός…
Η καφεΐνη επηρεάζει διαφορετικά άντρες και γυναίκες μετά την εφηβεία
Παρά την διαδεδομένη χρήση της μεταξύ παιδιών και εφήβων, μέχρι σήμερα πολύ λίγες έρευνες έχουν εστιάσει στον τρόπο που η…
Μόλις 12 λεπτά άσκησης αρκούν για μεγαλύτερη προσοχή και καλύτερη αντίληψη
Μια νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο του Dartmouth έδειξε ότι 12 λεπτά σωματικής άσκησης την ημέρα είναι ικανά να αυξήσουν…
