Τα χόμπι που προστατεύουν από την άνοια!
Δραστηριότητες όπως τα επιτραπέζια παιχνίδια και το διάβασμα βοηθούν όχι μόνο να περνάμε ευχάριστα την ώρα μας, αλλά και να…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Οι 19 δραστηριότητες που "καίνε" 300 θερμίδες!
Το καλοκαίρι πλησιάζει και εσείς ανησυχείτε για τη μέρα που θα βγάλετε το σώμα σας στην παραλία;
Τα 7 χόμπι που θα σας κάνουν πιο έξυπνους!
Και ποιος δεν έχει μία συγκεκριμένη δραστηριότητα που του αρέσει να κάνει στον ελεύθερό του χρόνο…
Τα μαστορέματα στο σπίτι περιορίζουν τον κίνδυνο εμφράγματος
Όσοι άνθρωποι άνω των 60 ασχολούνται συστηματικά μεμαστορέματα στο σπίτι, το αυτοκίνητο ή τον κήπο, έχουν 30% λιγότερεςπιθανότητες να εκδηλώσουν…
