ΔΟΥΛΕΙΑ ΓΡΑΦΕΙΟΥ

Όσοι κάνουν δουλειά γραφείου είναι πιο επιρρεπείς σε εμφράγματα και εγκεφαλικά, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Ο πόνος στη μέση είναι ένα από τα συχνότερα ορθοπεδικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν κυρίως όσοι εργάζονται σε γραφείο ή ακολουθούν…

Τα γραφεία που επιτρέπουν στους εργαζόμενους να δουλεύουν όρθιοι μειώνουν την καθιστική ζωή κατά τουλάχιστον 1 ώρα κάθε μέρα, συμπεραίνει…

Εάν αισθάνεστε δυσκαμψία και πόνους στα ισχία, τους μηρούς, τους ώμους, το στήθος ή τον αυχένα, δεν είστε οι μόνοι.

Μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη δείχνει –για ακόμη μία φορά– ότι η καθιστική δουλειά είναι επιβλαβής για την υγεία μας…

Λίγα δευτερόλεπτα αρκούν για να αλλάξεις τη ζωή σου...

Η πολύωρη καθιστική εργασία και η καθιστική ζωή γενικότερα συνδέονται με ποικίλες αρνητικές εκβάσεις για την υγεία, όπως αυξημένους δείκτες…

Οι περισσότεροι άνθρωποι στις ανεπτυγμένες κοινωνίες περνούν σήμερα το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας τους καθιστοί, είτε στη θέση του οδηγού…

Εάν ανήκετε και εσείς στα εκατομμύρια των ανθρώπων που κάνουν δουλειά γραφείου ή γενικώς περνούν πολλές ώρες της ημέρας καθιστοί,…

Οι συνεχόμενες ώρες δουλειάς στο γραφείο προκαλούν κούραση, η οποία μπορεί να γίνει χρόνια όταν το γραφείο δεν έχει παράθυρο,…

Οι εργαζόμενοι του γραφείου πρέπει να αλλάξουν ριζικά τις συνήθειές τους έτσι ώστε να μένουν όρθιοι τουλάχιστον δύο ώρες στη…

Ο πόνος στη μέση είναι ένα από τα συχνότερα ορθοπαιδικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν κυρίως όσοι εργάζονται σε γραφείο ή ακολουθούν…

Όσοι έχουν δουλειά γραφείου γνωρίζουν πολύ καλά πώς είναι να βρίσκεσαι καθηλωμένος σε μια καρέκλα για πολλές ώρες.

Ο πόνος στη μέση είναι ένας από τους συχνότερους λόγους που αναγκάζονται οι ασθενείς να υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση.

Το υποψιαζόμασταν εδώ και καιρό, όμως τώρα δυστυχώς οι επιστήμονες το επιβεβαιώνουν. Η δουλειά γραφείου και η καθιστική ζωή καταστρέφουν…

Ειδήσεις