ΔΙΑΒΗΤΗΣ

Ιχθυέλαια: Σε ποια ποσότητα είναι επικίνδυνα για την υγεία

Έρευνες που έγιναν κατά το παρελθόν έδειξαν ότι τα συμπληρώματα ιχθυελαίων, τα οποία είναι πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, θα…

Διαβήτης και γλυκαιμικός δείκτης τροφών: Τι πρέπει να γνωρίζετε (video)

Ο γλυκαιμικός δείκτης (ΓΔ) είναι ένα σύστημα κατάταξης των τροφών που περιέχουν υδατάνθρακες (ζυμαρικά, όσπρια, δημητριακά, φρούτα, λαχανικά κ.ά.) και…

Αναψυκτικά: 7 προβλήματα υγείας που προκαλεί η συχνή κατανάλωση

Τα αναψυκτικά θεωρούνταν μια καλή εναλλακτική έναντι των ποτών με ζάχαρη, εξαιτίας του ότι περιέχουν τεχνητά γλυκαντικά (ασπαρτάμη, ζαχαρίνη) και…

7 ωφέλιμα λαχανικά για άτομα με διαβήτη (video)

Όσοι έχουν διαβήτη πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί με την διατροφή τους.

Διαβήτης: Αυτά είναι τα πρώτα συμπτώματα (video)

Ο διαβήτης είναι μια χρόνια νόσος, ο οποίος χαρακτηρίζεται και ως αόρατη επιδημία.

Παχυσαρκία: Αυτή είναι η συνήθεια που αυξάνει τον κίνδυνο

Η υπερβολική χρήση του κινητού τηλεφώνου αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας, επισημαίνει νέα επιστημονική έρευνα του Πανεπιστημίου Simon Bolivar της Κολομβίας.

Αμυγδαλέλαιο: Πώς η χρήση του μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη

Το αμυγδαλέλαιο, πέραν του ότι είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για τα μαλλιά και την επιδερμίδα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και στην μαγειρική,…

Καρδιακή προσβολή: Το γονίδιο που αυξάνει τον κίνδυνο

Η απώλεια ενός αρχαίου γονιδίου 2-3 εκατομμύρια χρόνια πριν εξηγεί γιατί οι άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς στις καρδιακές προσβολές συγκριτικά…

Διαβήτης: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας

Ο διαβήτης συνοδεύεται από μακροπρόθεσμες επιπλοκές, τουλάχιστον μία από αυτές όμως, η καρδιακή ανεπάρκεια, αποτελεί μεγαλύτερη απειλή για τις γυναίκες,…

Φαγόπυρο: 9 οφέλη για την υγεία

Το φαγόπυρο, γνωστό και ως μαυροσίταρο, είναι ένα δημητριακό που γίνεται όλο και πιο δημοφιλές τα τελευταία χρόνια εξαιτίας της…

Πόσες θερμίδες πρέπει να «κόψετε» για να προστατευτείτε από καρδιοπάθεια και διαβήτη

Η μείωση των θερμίδων που λαμβάνετε σε ημερήσια βάση από τη διατροφή, μπορεί να έχει θεαματικά οφέλη για την υγεία…

Τα αντικαταθλιπτικά αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής των διαβητικών - Δείτε πως

H λήψη αντικαταθλιπτικών μειώνει τον κίνδυνο θανάτου για τους πάσχοντες από διαβήτη και κατάθλιψη, επισημαίνει μια νέα έρευνα ευρείας κλίμακας,…

Άγχος: Μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα;

Τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα αποτελούν ένα πρόβλημα που απασχολεί όλο και περισσότερους ανθρώπους, για αυτό είναι σημαντικό να…

Καρδιαγγειακά: Δείτε εάν κινδυνεύετε με βάση τον σωματότυπό σας

Ο σωματότυπος θεωρείται παράγοντας κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα (έμφραγμα, εγκεφαλικό), επισημαίνει νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «European Heart Journal».

Facebook: Πώς οι αναρτήσεις προλαμβάνουν διαβήτη και ψυχικές διαταραχές

Οι αναρτήσεις των χρηστών στο Facebook βοηθούν στην πρόβλεψη των ψυχικών διαταραχών και του διαβήτη, αναφέρει πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύθηκε…

Τριγλυκερίδια: 13 τρόποι για να τα ρίξετε

Τα τριγλυκερίδια είναι ένα είδος λιπιδίων, που υπάρχουν στο αίμα και ευθύνονται για τα επίπεδα ενέργειας του οργανισμού καθώς αποθηκεύονται στα λιποκύτταρα…

Το κόκκινο κρέας μικραίνει τη ζωή - Δείτε πόσο

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας νέας επιστημονικής έρευνας, που δημοσιεύθηκε στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό «British Medical Journal» (B.M.J.), η συχνή…

Έμφραγμα, εγκεφαλικό και διαβήτης απειλούν όσους έζησαν σε εμπόλεμη ζώνη

Μια νέα επιστημονική βρετανική έρευνα, επισημαίνει ότι όσοι έζησαν σε εμπόλεμη ζώνη, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος, εγκεφαλικού και διαβήτη ακόμα…