Αυτή είναι η ιδανική διατροφή για τις σχολικές εξετάσεις
Η χρονική περίοδος των σχολικών εξετάσεων πλησιάζει και οι μαθητές όσο και οι γονείς τους αναρωτιούνται με ποιον τρόπο θα…
ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ
Όταν ο ύπνος γίνεται σύμμαχος στον πόλεμο της παχυσαρκίας
Οι μειωμένες ώρες ύπνου συνοδεύονται από ορμονικές αλλαγές που επιδρούν τόσο στην αύξηση της όρεξής μας όσο και στην αυξημένη…
Γιατί έχουμε λιγούρα τελικά;
Από βιολογικής πλευράς το αίσθημα της λιγούρας εξηγείται αν έχουμε μείνει πολλές ώρες νηστικοί (παραπάνω από τρίωρο), οπότε παθαίνουμε υπογλυκαιμία…
Λωτός: ιδανικός για δίαιτα και τόνωση της μνήμης
Εξαιρετική πηγή β-καροτίνης, βιταμίνης C και καλίου είναι ο λωτός, με αποτέλεσμα να συμβάλλει στην καλή όραση, στην τόνωση του…
Ρυθμίζεται το επάγγελμα του διατροφολόγου με απόφαση Μπέζα
Ρυθμίζεται το επάγγελμα του διαιτολόγου- διατροφολόγου, με απόφαση που υπέγραψε ο υφυπουργός Υγείας κ. Αντώνης Μπέζας.
Μας ανοίγει η όρεξη και με την.... συσκευασία
Έρευναέδειξε ότι οι καταναλωτές αλλιώς γεύονται το ίδιο ποτό σε ένα πλαστικόποτήρι κι αλλιώς σε ένα γυάλινο. Επίσης, το χρώμα…
