Οι 15 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε αν είστε πάνω από 40 (εικόνες) Οι ανθυγιεινές τροφές μπορούν να βλάψουν σοβαρά την υγεία σας καθώς μεγαλώνετε, ειδικά όταν καταναλώνονται σε τακτική βάση.
Διατροφή μετά τα 40: Οι 10 αλλαγές που πρέπει να κάνετε Αν έχετε αφήσει πίσω σας την ηλικία των 40, ίσως θα έχετε παρατηρήσει ότι τα αποθέματα ενέργειας στον οργανισμό σας…