Οι τροφές που μας προστατεύουν από τον ήλιο! Ως γνωστόν, το καλοκαίρι και ιδιαίτερα κατά την περίοδο των διακοπών μας το σώμα μας εκτίθεται για πολλές ώρες στην…
Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να καταναλώνουν τα παιδιά το καλοκαίρι Μπορεί να είμαστε στο τέλος του Αυγούστου αυτό όμως δεν σημαίνει, ότι οι θερμοκρασίες δεν είναι υψηλές.
Οι τροφές που ενισχύουν τις «άμυνες» του δέρματος ενάντια στον ήλιο Η διατροφή μας επηρεάζει σημαντικά την όψη της επιδερμίδας μας και μπορεί να αποτελέσει «όπλο» ενάντια στις βλάβες που προκαλεί…
Τι απαγορεύεται να φάτε πριν βγείτε στην παραλία Έχουν ήδη ξεκινήσει οι πρώτες εξορμήσεις στην παραλία κι έτσι κάθε συμβουλή για πιο εντυπωσιακές εμφανίσεις είναι καλοδεχούμενη!