Δίαιτα FODMAP: Ποιες τροφές ερεθίζουν και ποιες ηρεμούν το έντερο
Η δίαιτα FODMAP είναι μια επιστημονικά υποστηριζόμενη προσέγγιση για τη διαχείριση των συμπτωμάτων του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου και άλλων λειτουργικών…
ΔΙΑΙΤΑ FODMAP
Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Καλύτερη ποιότητα ζωής χωρίς πόνο με τη δίαιτα Fodmap
Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (ή Σπαστική Κολίτιδα) επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα της ζωής όλων μας, αρκεί μόνο να σκεφτούμε ότι…
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Γενικές διατροφικές συμβουλές & η δίαιτα FODMAPs
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, γνωστή και ως σπαστική κολίτιδα, είναι μια συχνή λειτουργική διαταραχή η οποία φαίνεται ότι αφορά ένα…
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Ποιος ο ρόλος των FODMAPs
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ΣΕΕ) είναι μια λειτουργική γαστρεντερική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από δυσφορία ή πόνο στην κοιλιά σε συνδυασμό…
Δίαιτα FODMAP: Η λύση στο φούσκωμα και το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου
Η δίαιτα FODMAP έχει σχεδιαστεί ώστε να ανακουφίζει από το ενοχλητικό φούσκωμα και τα λοιπά συμπτώματα που χαρακτηρίζουν το Σύνδρομο…
