Έξι σημαντικά οφέλη της κατανάλωσης αυγών
Το αυγό αποτελεί την πιο πλήρη φυσική πηγή πολύτιμων διατροφικών στοιχείων, καθώς είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, B6, B12, D και Ε,…
ΑΥΓΑ
Οι ερευνητές δημιουργούν αντισώματα COVID-19 από αυγά - μελέτη
Αυτά τα αντισώματα θα μπορούσαν ενδεχομένως να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία ή τη βοήθεια στην πρόληψη της λοίμωξης της COVID-19.
Ένα αυγό την ημέρα κρατά τον γιατρό μακριά - Τα θρεπτικά συστατικά και οι βιταμίνες
Νέα έρευνα υποστηρίζει τη σύνδεση μεταξύ της κατανάλωσης ενός αυγού την ημέρα και του μειωμένου κινδύνου καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού…
Ένα αυγό την ημέρα, τα καρδιαγγειακά κάνει πέρα (έρευνα)
Φάτε ένα αυγό στο πρωινό πριν πάτε για δουλειά και μειώστε τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού, συμβουλεύουν οι επιστήμονες.
Το ιδανικό πρωινό για επίπεδη κοιλιά
Ονειρεύεστε γραμμωμένους κοιλιακούς και επίπεδη κοιλιά;
Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε καθημερινά αυγά (video)
Πολλοί αποφεύγουν τα αυγά επειδή φοβούνται ότι συμβάλλουν στην αύξηση της χοληστερίνης.
Πόσες μέρες είναι ασφαλές να κρατήσετε τα πασχαλινά αυγά
Είτε αγοράσατε περισσότερα αυγά απ’ όσα βάψατε τελικά είτε σας έμειναν πολλά κόκκινα αυγά από το πασχαλινό τραπέζι, σίγουρα αναρωτιέστε…
Αυγά: Σε ποια ποσότητα και πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο διαβήτη
Τα τελευταία χρόνια η κατανάλωση αυγών αυξάνεται σταθερά. Είναι χαρακτηριστικό ότι από το 1991 έως το 2009 ο αριθμός των…
Αυγά: 6 σημαντικά οφέλη από την τακτική κατανάλωση (εικόνες)
Το αβγό είναι η πληρέστερη φυσική πηγή θρεπτικών στοιχείων, καθώς είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, B6, B12, D και Ε,…
Αυγά και καρδιαγγειακός κίνδυνος: Τι ισχύει;
Τα αυγά αποτελούν μια φθηνή πηγή άφθονης πρωτεΐνης, σιδήρου και ακόρεστων λιπαρών οξέων, όμως λόγω της αυξημένης χοληστερόλης τους έχουν…
Τα οφέλη από την καθημερινή κατανάλωση βραστού αυγού (video)
Γνωρίζετε τι θα κερδίσετε αν τρώτε καθημερινά ένα βραστό αυγό;
Πόσο ασφαλής για την καρδιά είναι η καθημερινή κατανάλωση αυγού;
Η συχνή κατανάλωση αυγών και η πιθανή επίδρασή τους στα επίπεδα της χοληστερίνης και κατά συνέπεια στην ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων,…
Έξι πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σας όταν τρώτε τακτικά αυγά (video)
Το αυγό αποτελεί πλήρη φυσική τροφή, περιέχει δηλαδή όλα τα απαραίτητα συστατικά για μια πλήρη και ισορροπημένη δίαιτα.
Αυγά & κίνδυνος εγκεφαλικού: Πόσα μπορείτε να τρώτε με ασφάλεια
Το εγκεφαλικό αποτελεί την τρίτη κύρια αιτία θανάτου στις ΗΠΑ προκαλώντας πάνω από 140.000 θανάτους ετησίως. Αποτελεί επίσης βασική αιτία…
Εκφύλιση ωχράς κηλίδας: Με πόσα αυγά θα προστατέψετε την όρασή σας
Η τακτική κατανάλωση αυγών μπορεί να συμβάλλει στην προστασία από την ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, της πιο κοινής αιτίας…
Καρδιαγγειακά & πρόωρος θάνατος: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο μισό αυγό την ημέρα
Η σχέση των αυγών με τη χοληστερίνη και τα καρδιαγγειακά έχει βρεθεί στο επίκεντρο πολλών μελετών.
Έρχεται Πάσχα, τι να προσέξετε όταν αγοράζετε αυγά
Οδηγίες του Ενιαίου Φορέα Ελέγχου Τροφίμων ενόψει πασχαλινών αγορών.
Γιατί δε πρέπει να τρως αυγά με μπέικον; Plus 9 ακόμη συνδυασμοί για να αποφύγεις
Και θα μάθεις το γιατί
Αυγά, αύξηση χοληστερίνης & καρδιαγγειακός κίνδυνος: Τι ισχύει τελικά;
Η πιθανή συμβολή των αυγών στην αύξηση του καρδιαγγειακού κινδύνου λόγω της χοληστερόλης που περιέχουν, είναι ένα ζήτημα που απασχολεί…
Λαχταριστές συνταγές με αυγά για το πιο νόστιμο πρωινό
Φτιάχνονται πανεύκολα και περιλαμβάνουν τα αγαπημένα σου αυγά
