Βιταμίνες: Πλήρης οδηγός αναφοράς – Οφέλη, ανεπάρκεια, τροφές Οι βιταμίνες είναι οργανικές ενώσεις, που χρειάζεται το σώμα μας σε μικρές ποσότητες, για να λειτουργήσει σωστά.
Αναιμία: 6 φρούτα που ενισχύουν την παραγωγή αιμοσφαιρίνης (φωτο) H αναιμία είναι μια κοινή διαταραχή του αίματος που οφείλεται στη μειωμένη παραγωγή αιμοσφαιρίνης ή την αλλοίωση της αιμοσφαιρίνης (π.χ.…