ΑΣΚΗΣΗ ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ

Η σωματική άσκηση αποτελεί έναν από τους καλύτερους τρόπους τόνωσης της λειτουργίας του εγκεφάλου.

Ο χρόνος που αφιερώνετε στο γυμναστήριο δεν αποτελεί «επένδυση» μόνο στο σώμα σας, έχει πολλά και σημαντικά οφέλη για την…

Ειδήσεις