Αποξηραμένα φρούτα: Τα πολύτιμα οφέλη τους για την υγεία (εικόνες)
Δεν είναι μόνο πρακτικά, αποτελούν πραγματικό διατροφικό θησαυρό, ενώ σε κάποιες περιπτώσεις υπερτερούν και έναντι των φρέσκων.
ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΑ ΣΥΚΑ
Ξερά σύκα: Τα οφέλη τους για την υγεία (εικόνες)
Τα σύκα είναι πολύ θρεπτικά φρούτα και μπορούν να αποτελέσουν μέρος της καθημερινής διατροφής είτε ως σνακ είτε ως προσθήκη…
Αποξηραμένα φρούτα: Ποιες βιταμίνες θα πάρετε από τα 6 πιο δημοφιλή (εικόνες)
Αν θέλετε να αντικαταστήσετε τις επεξεργασμένες τροφές με ζάχαρη με κάτι πιο υγιεινό και ωφέλιμο για τον οργανισμό, ταυτόχρονα όμως…
Αποξηραμένα σύκα: Το διατροφικό υπερόπλο
Τα αποξηραμένα σύκα είναι πολύ θρεπτικά, κάνουν καλό στη σιλουέτα, καθώς έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, ενώ είναι το…
