Οι 7 κανόνες «συναισθηματικής υγιεινής»
Αφιερώνετε καθημερινά μερικά λεπτά για να βουρτσίσετε τα δόντια σας, να πλύνετε τα χέρια σας και να καθαρίσετε τον πάγκο…
ΑΠΟΤΥΧΙΑ
Αποτυχία στις Πανελλήνιες εξετάσεις. Πώς τα αρνητικά συναισθήματα θα γίνουν κινητήριος δύναμη
Μετά από μία αποτυχία στις εξετάσεις τα συναισθήματα που δημιουργούνται είναι ποικίλα και αφορούν, όχι μόνο τον μαθητή που απέτυχε,…
Ψυχολογικό τεστ: Μήπως πάσχετε από το «Σύνδρομο του Απατεώνα»;
Το αίσθημα ανεπάρκειας, αδυναμίας και αυτό-αμφισβήτησης είναι μερικά μόνο από τα χαρακτηριστικά ενός φαινομένου που οι ψυχολόγοι ονομάζουν το «Σύνδρομο…
Πώς να επανέλθετε μετά από μια μεγάλη αποτυχία
Η αποτυχία σημαίνει κάτι διαφορετικό για τον κάθε άνθρωπο, ανάλογα με τα πρότυπα και τους στόχους που έχει θέσει.
Πώς να διαχειριστούμε αποτελεσματικά την αποτυχία
Οι ψυχολόγοιυποστηρίζουν ότι η αποτυχία είναι ο μεγαλύτερος «δάσκαλος» στη ζωή μας. Δεν είναιεύκολο να εντοπίσουμε τα μαθήματα που έχει…
Ξεπεράστε το φόβο της αποτυχίας σε 3 απλά βήματα
Ο φόβος είναι ένααπό τα πρώιμα ένστικτα του ανθρώπου, το οποίο συχνά μας αποτρέπει νααξιοποιήσουμε στο έπακρο τις δυνατότητές μας…
Πότε η δίαιτα είναι καταδικασμένη να αποτύχει
Συνεχώς ακούμεότι το πολύ φαγητό και η αποχή από την άσκηση οδηγούν στο επιπρόσθετο βάρος. Τισυμβαίνει όμως όταν τρώμε ισορροπημένα…
Οι 5 λόγοι αποτυχίας της δίαιτας τις πρώτες 7 μέρες
Το κοινό στοιχείοπου έχουν όλες οι δίαιτες είναι η μικρή διάρκεια! Οι περισσότεροι από εμάςμεταφράζουμε τη λέξη δίαιτα με τηβραχυπρόθεσμη…
