Αποτελέσματα αναζήτησης

Εξάψεις στην εμμηνόπαυση: Για ποιον κίνδυνο προειδοποιούν

Οι περισσότερες γυναίκες βιώνουν στην εμμηνόπαυση εξάψεις, οι οποίες αλλοιώνουν την ποιότητα της ζωής τους.

Τουρισμός υγείας: Ήρθε η ώρα για ένα εθνικό σχέδιο ακόμη και... χωρίς την Πολιτεία

Στην αδήριτη ανάγκη ο τουρισμός υγείας να μεταμορφωθεί σε μία εθνική προσπάθεια και έναν σοβαρό και ρεαλιστικό πυλώνα ανάπτυξης για…

Θερμές εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις-Πότε αποτελούν συμπτώματα εμμηνόπαυσης;

Οι θερμές εξάψεις και ο ιδρώτας τη νύχτα αποτελούν συνήθως τα κύρια συμπτώματα της εμμηνόπαυσης σε ένα ποσοστό 75% των…

Εμμηνόπαυση & εξασθένηση μνήμης: 4 τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο

Η εμμηνόπαυση είναι μια περίοδος δραματικών αλλαγών στη ζωή των γυναικών. Εκτός από τις εξάψεις, τις νυχτερινές εφιδρώσεις, την κολπική…

Εμμηνόπαυση: Με πόση γυμναστική θα βελτιώσετε τα συμπτώματα

Η γυμναστική στην εμμηνόπαυση έχει πολλά και σημαντικά οφέλη για τη σωματική και ψυχολογική υγεία των γυναικών.

Πρώτη περίοδος & εγκεφαλικό: Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο

Η πρώτη περίοδος αποτελεί ορόσημο στην αναπαραγωγική ζωή της γυναίκας, ωστόσο τα νέα επιστημονικά δεδομένα υποδεικνύουν ότι είναι επίσης δείκτης…

Σεξουαλική ζωή στην εμμηνόπαυση: Ο ρόλος του ύπνου

Οι διαταραχές ύπνου αποτελούν κοινό σύμπτωμα της εμμηνόπαυσης και σχετίζονται με σοβαρές επιπτώσεις, όπως η καρδιοπάθεια, η υπέρταση και η…

Εμμηνόπαυση: Οι απαραίτητες βιταμίνες για τη διαχείριση των συμπτωμάτων

Τα συμπτώματα που βιώνει μια γυναίκα στη διάρκεια της εμμηνόπαυσης είναι αποτέλεσμα των ορμονικών αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα της.

Πρώτη περίοδος: Πότε αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρης εμμηνόπαυσης & πόσο

Μελέτες που έχουν γίνει στο παρελθόν έδειξαν ότι οι γυναίκες που είχαν την πρώτη τους περίοδο πριν την ηλικία των…

Κατάψυξη ωαρίων: Ποιες γυναίκες αφορά;

Αισιόδοξο μήνυμα για τις γυναίκες που αντιμετωπίζουν προβλήματα γονιμότητας αποτελεί μια πρόσφατα δημοσιευμένη μελέτη που διαπιστώνει ότι ο συνδυασμός τεσσάρων…