Επίπεδη κοιλιά λίγο πριν την παραλία; Δες πώς θα την αποκτήσεις σε μόλις 30 λεπτά
Διανύουμε ήδη τις πρώτες μέρες του Μαρτίου και ο καιρός και το κλίμα που επικρατεί είναι τόσο τέλειο που έχουμε σχεδόν μπει σε mood καλοκαιριού και παραλίας. Και αυτό ξέρεις τι σημαίνει; Ατελείωτες ώρες με το μαγιό σου κάτω από τον καυτό ήλιο, κοκτέιλ στο χέρι και κατασκήνωση στις παραλίες του νησιού.
Προχωράμε πολύ γρήγορα θα μας πεις, όμως η προετοιμασία πάντα είναι ο καλύτερος φίλος σου. Και για να κάνεις όλα αυτά που προαναφέραμε υπάρχει ένας πολύ σημαντικός παράγοντας. Πρέπει (κι όταν λέμε πρέπει, το εννοούμε) να φροντίσεις το σώμα σου όσο είναι ακόμη νωρίς.
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr
