Νύχια που σπάνε; Τι φταίει και τι να κάνετε

Η ευαισθησία των νυχιών ονομάζεται στον ιατρικό χώρο ονυχόρρηξη ή ονυχόσχαση και είναι ως ένα βαθμό φυσιολογική με την πάροδο των ετών.

Οι συνηθέστερη αιτία αυτής της ευαισθησίας των νυχιών στις γυναίκες είναι η μακρόχρονη χρήση βερνικιών και το ασετόν. Αρκετά είναι επίσης τα καθαριστικά και τα σαπούνια που μπορεί να φθείρουν τα νύχια.

Μία ακόμη συνήθης αιτία είναι η συχνή έκθεση σε συνθήκες αυξημένης υγρασίας, για παράδειγμα λόγω του πλυσίματος πιάτων η κολύμβησης.

Σπανιότερα, τα εύθραυστα νύχια είναι αποτέλεσμα κάποιας διατροφικής έλλειψης, όπως η έλλειψη σιδήρου. Εάν τα νύχια σπάνε και ταυτόχρονα τα μαλλιά έχουν γίνει αδύναμα και πέφτουν, το πρόβλημα μπορεί να εντοπίζεται στο θυρεοειδή.

Η λήψη συμπληρώματος βιταμίνης Α βοηθά σε μερικές περιπτώσεις να αντιμετωπιστεί η ευαισθησία, ενώ επίσης συνιστάται η επάλειψη των χεριών με ενυδατική κρέμα μετά την επαφή με νερό.

Θα πρέπει να προστατεύετε τα χέρια φορώντας γάντια όταν κάνετε δουλειές στο σπίτι ή όταν οι εξωτερικές θερμοκρασίες είναι χαμηλές και επικρατούν αυξημένα επίπεδα υγρασίας.

Το συχνό λιμάρισμα με μαλακή λίμα βοηθά επίσης ώστε οι βλάβες να μην προχωρήσουν βαθύτερα στα νύχια.

Διαβάστε επίσης:

Δείτε από τα νύχια σας αν η καρδιά σας λειτουργεί σωστά
Κοιτάξτε τα νύχια σας: Μπορεί να σας αποκαλύψουν κάποιο ανησυχητικό σημάδι
Τι μαρτυρά το χρώμα των νυχιών για την υγεία μας