Οι χρυσοί κανόνες της επιδερμίδας αν έχετε περάσει τα 30
Αν έχετε μπει στα 30 και θέλετε να ανησυχείτε για την υγείατης επιδερμίδα σας, τότε καλό θα είναι να ακολουθήσετε τις τρεις χρυσέςσυμβουλές που ακολουθούν, προκειμένου να τη διατηρήσετε νεανική και σφριγηλή.
Δώστε έμφαση στις ρυτίδες
Μην ξεχνάτε ποτέ την αντιρυτιδική σας κρέμα. Σύμφωνα μεέρευνες, τα τρία συστατικά που παίζουν σημαντικό ρόλο για το δέρμα είναι οι πολυφαινόλες, που μειώνουν στίγματα,πανάδες και οιδήματα, το συνένζυμο Q10 που επιδιορθώνει τις κυτταρικές βλάβεςκαι τα άλφα-υδροξύ οξέα, που κινητοποιούν την αποβολή των νεκρών κυττάρων απότην επιδερμίδα και ρυθμίζουν την υγρασία της.
Επενδύστε στον ορό
Προμηθευτείτε έναν βιταμινούχο ορό, που θα εφαρμόζετε πρωίκαι βράδυ σε καθημερινή βάση κάτω από την κρέμα. Το serum, λόγω χαμηλούμοριακού βάρους, διεισδύει καλύτερα στην επιδερμίδα, ενώ η κρέμα σφραγίζει ταενυδατικά στοιχεία του.
Διώξτε τους μαύρους κύκλους
Για να το πετύχετε χρησιμοποιείτε για την περιοχή τωνματιών κρέμες που περιέχουν βιταμίνη C, ενώ προσπαθήστε να κοιμάστε επαρκώς.
