Οι συμβουλές των δερματολόγων για το φθινόπωρο

Ο κακός καιρός έχειδυσάρεστες συνέπειες για το δέρμα μας. Μπορούμε όμως να αντιμετωπίσουμε κάθεπρόβλημα αν ακολουθήσουμε τις οδηγίες που μας δίνουν οι δερματολόγοι.







1. Ενυδάτωση



Πολλοί ασθενείςαντιμετωπίζουν ξηρότητα όταν πέφτει η θερμοκρασία. Μπορούμε να διατηρήσουμε τοδέρμα μας υγιές το φθινόπωρο και το χειμώνα με τακτική και σωστή ενυδάτωση.







Gervaise Gerstner,Επίκουρος Καθηγητής Δερματολογίας στην Ιατρική Σχολή Mount Sinai (Νέα Υόρκη)







2. Αλλαγές σταπροϊόντα περιποίησης



Μπορούμε νααντισταθμίσουμε τις αλλαγές του καιρού χρησιμοποιώντας τα κατάλληλα προϊόντακαθαρισμού. Όταν κάνει περισσότερο κρύο, πρέπει το προϊόν καθαρισμού να είναιεξαιρετικά ενυδατικό.







Gervaise Gerstner,Επίκουρος Καθηγητής Δερματολογίας στην Ιατρική Σχολή Mount Sinai (Νέα Υόρκη)







3. Διαφορετικάπροϊόντα για κάθε τύπο δέρματος



Τα άτομα μεευαίσθητο δέρμα συχνά παρουσιάζουν ξηρότητα το φθινόπωρο και το χειμώνα, οπότεθα πρέπει να δοκιμάζουν τι είναι πιο αποτελεσματικό σε κάθε εποχή. Γιαπαράδειγμα, όσον αφορά τα προϊόντα αντιγήρανσης, η βιταμίνη C και τα πεπτίδια προλαμβάνουν τονερεθισμό του ευαίσθητου δέρματος.







Roopal V. Kundu,Καθηγητής Δερματολογίας στην Ιατρική Σχολή Feinberg του Northwestern University(Ιλινόι)







4. Αντηλιακήπροστασία



Πρέπει ναχρησιμοποιούμε αντηλιακό προσώπου σε καθημερινή βάση, ακόμη και τους χειμερινούςμήνες. Διαβάζουμε προσεκτικά τις ετικέτες ώστε να βεβαιωθούμε ότι το αντηλιακόπαρέχει προστασία από την ακτινοβολία UVA και UVB. Για καθημερινή χρήση, αρκείδείκτης προστασίας 15.







Gervaise Gerstner,Επίκουρος Καθηγητής Δερματολογίας στην Ιατρική Σχολή Mount Sinai (Νέα Υόρκη)







5. Προσαρμογέςανάλογα με τις συνθήκες



Εάν, γιαπαράδειγμα, επιλέξουμε να πάμε για σκι το χειμώνα, θα χρειαστούμε έξτραπροστασία από την ακτινοβολία. Πρέπει να επιλέξουμε τα κατάλληλα προϊόντα γιακάθε τύπο δέρματος.





Roopal V. Kundu, Καθηγητής Δερματολογίας στηνΙατρική Σχολή Feinberg του Northwestern University (Ιλινόι)