ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Άκης Πετρετζίκης: Μαρμελάδα σύκο

Τα σύκα έχουν την τιμητική τους, γι' αυτό φτιάξτε μαρμελάδα και αποθηκεύστε τη για τον χειμώνα!

Άκης Πετρετζίκης: Μαρμελάδα σύκο

Τα σύκα είναι πολύ θρεπτικά φρούτα και μπορούν να αποτελέσουν μέρος της καθημερινής διατροφής είτε ως σνακ είτε ως προσθήκη σε σαλάτες, μπάρες δημητριακών και πλήθος άλλων συνταγών.

Είναι εξαιρετική πηγή καλίου, μαγνησίου και ασβεστίου.

Δείτε την απίθανη συνταγή του Άκη Πετρετζίκη για μαρμελάδα σύκο.

Δείτε την εκτέλεση στο akispetretzikis.com