Πόσα αυγά μπορούν να τρώνε τα παιδιά την εβδομάδα;
Από τις πιο συχνές απορίες που έχουν οι γονείς γύρω από τη διατροφή του παιδιού, είναι σχετικά με τα αυγά και πόσα ωφέλιμα ή βλαβερά είναι για την υγεία του.
Και κυρίως, πόσα μπορεί να φάει την εβδομάδα. Οι απόψεις ποικίλουν και γενικότερα υπάρχει μία σύγχυση γύρω από το θέμα. Το σίγουρο, βέβαια, είναι ότι αποτελεί μια τροφή υψηλής βιολογικής αξίας και είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο. Αρκεί η κατανάλωση του να γίνεται σε λογικά πλαίσια.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
