Διατροφή για γερά δόντια: Τι να τρώτε και τι να αποφύγετε
Ποιος δεν θέλει ένα υγιές και λαμπερό χαμόγελο αλλά και λιγότερες επισκέψεις στον οδοντίατρο; Μεγάλο ρόλο στη στοματική μας υγιεινή, όπως και σε κάθε πτυχή της υγείας μας άλλωστε, παίζει η διατροφή μας.
Συνδυαστικά με το καθημερινό βούρτσισμα, μερικές μικρές διατροφικές αλλαγές θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τα δόντια σας υγιή.
Δείτε τι προτείνουν οι ειδικοί.
Προσαρμογή από: University Associates in Dentistry
Δείτε κι αυτό:
