Να τι πρέπει να τρώει το παιδί για να μην αρρωστήσει!

Συνήθως τα παιδιά που πηγαίνουν σχολείο και κυρίως παιδικό σταθμό, αρρωσταίνουν συχνότερα από τους μεγάλους. Αυτό φυσικά είναι και το αναμενόμενο αφού οι χώροι είναι κλειστοί και οι ιοί κάνουν «πάρτι» σε αυτούς.

Εσείς όμως μπορείτε να προστατεύσετε το παιδί σας από τα κρυολογήματα εμπλουτίζοντας τη διατροφή του με τις παρακάτω τροφές. Σύμφωνα με τους ειδικούς υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα κι έτσι το παιδί δεν κολλάει από τους συμμαθητές του κάποιον ιό ή κρυολόγημα.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr