5+1 θετικά του να κάνεις… δίαιτα!
Δίαιτα. Η λέξη που αρκετούς από εμάς μας τρελαίνει. Πολύς είναι ο κόσμος που αναγκάζεται να ακολουθήσει μια προσεκτική διατροφή για να χάσει τα περιττά κιλά.
Το μεγαλύτερο αρνητικό της; Μα φυσικά η πίεση που νιώθει κάποιος όταν ακολουθεί ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα, καθώς και το κουράγιο που πρέπει να διαθέτει για να αποφεύγει τους διατροφικούς πειρασμούς!
Να που όμως η δίαιτα έχει και τα θετικά της. Πρώτο και καλύτερο; Σας βοηθά να αποκτήσετε κορμάρα.
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr
