Παραθαλάσσιες λιγούρες;
Σας έχουμε μερικές νόστιμες ιδέες για να τις ξεπεράσετε έξυπνα και υγιεινά...
Το κολύμπι στη θάλασσα, ως γνωστόν, ανοίγει την όρεξη και λίγο ο πλανόδιος με τους λουκουμάδες, λίγο τα cocktails από το beach bar, λίγο τα μπισκότα που κουβαλάμε στην τσάντα για μία ώρα ανάγκης, η κατάσταση μπορεί να ξεφύγει επικίνδυνα, πολύ πριν την ώρα του μεσημεριανού. Είναι γεγονός ότι όταν μένουμε πολλές ώρες στην παραλία κάποια στιγμή θα αισθανθούμε πείνα.
Μπορούμε να αποφύγουμε τους «πειρασμούς» που μας επιβαρύνουν με άχρηστες θερμίδες, φροντίζοντας απλά να έχουμε μαζί κάποια θρεπτικά και χορταστικά σνακ.
