Το ρίξατε έξω και χαλάσατε την δίαιτα; Δεν χάθηκε κι ο κόσμος!

Είναι εντελώς ανθρώπινο, ακόμα κι αν βρισκόμαστε σε αυστηρήδίαιτα, κάποιες φορές να εξοκείλουμε και να ξεφύγουμε, στιγμιαία, από τον στόχομας.

Αν σας συνέβη κάτι τέτοιο, και το ρίξατε έξω σε κάποια έξοδοή πάρτι, μην απελπίζεστε.

Καταρχήν να σας πούμε ότι αν το παρακάνατε με τηνπίτσα, το παγωτό ή όποια άλλη λιχουδιά, καλό θα είναι να ξέρετε ότι, για ναπάρετε μισό κιλό λίπους, χρειάζεται να λάβετε 3.500 θερμίδες.

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr