Καταπολεμήστε τη δυσπεψία πίνοντας νερό με λεμόνι
Μία από τις πιο εύκολες σπιτικές θεραπείες για τη δυσπεψία είναι το νερό με λεμόνι.
Μία από τις πιο εύκολες σπιτικές θεραπείες για τη δυσπεψία είναιτο νερό με λεμόνι.
Το λεμόνι έχει εξαιρετικά οφέλη για την υγεία καισυγκεκριμένα καταπολεμά τα συμπτώματα παθήσεων του στομάχου όπως η δυσπεψία, ηκαούρα και το φούσκωμα.
Παράλληλα, έχει αποδειχθεί ότι καταπολεμά το στρες, ένασημαντικό παράγοντα που συμβάλλει στο στομαχόπονο.
Το μόνο που χρειάζεστε είναι 200 ml χλιαρό νερό και ένα λεμόνι. Μπορείτε επίσης ναπροσθέσετε 5 γραμμάρια μαγειρική σόδα, καθώς το μείγμα εξουδετερώνει πιοαποτελεσματικά τα οξέα του στομάχου.
