ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μεταγευματική υπνηλία: Πώς δεν θα σας πιάνει νύστα μετά το φαγητό
Το αίσθημα υπνηλίας μετά από ένα γεύμα είναι τόσο συνηθισμένο που έχει τον δικό του ιατρικό όρο: μεταγευματική υπνηλία.
ΥΓΕΙΑ
Πότε η κόπωση είναι σημάδι λιπώδους νόσου του ήπατος – Τι άλλο θα νιώσετε
Η λιπώδης ηπατική νόσος εμφανίζεται όταν συσσωρεύεται υπερβολικό λίπος στο ήπαρ, επηρεάζοντας την ικανότητά του να λειτουργεί.
ΟΜΟΡΦΙΑ
"Καμπανάκι" για κίνδυνο από τα extensions μαλλιών - Τι ανέδειξε έρευνα
Δεκάδες επικίνδυνες χημικές ουσίες σε πρόσθετα μαλλιών, συμπεριλαμβανομένων προϊόντων που κατασκευάζονται από…
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
5 σημάδια ότι σας έχει κατακλύσει η κορτιζόλη – Τι βήματα να κάνετε
Η κορτιζόλη, που συχνά αναφέρεται ως «ορμόνη του στρες», παίζει ουσιαστικό ρόλο…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Οι 8 χειρότερες τροφές για την υγεία του προστάτη
Ο προστάτης, ένας μικρός αδένας που βρίσκεται κάτω από την ουροδόχο κύστη…
Μεταγευματική υπνηλία: Πώς δεν θα σας πιάνει νύστα μετά το φαγητό
Το αίσθημα υπνηλίας μετά από ένα γεύμα είναι τόσο συνηθισμένο που έχει τον δικό του ιατρικό όρο: μεταγευματική υπνηλία.
Πότε η κόπωση είναι σημάδι λιπώδους νόσου του ήπατος – Τι άλλο θα νιώσετε
Η λιπώδης ηπατική νόσος εμφανίζεται όταν συσσωρεύεται υπερβολικό λίπος στο ήπαρ, επηρεάζοντας την ικανότητά του να λειτουργεί.
"Καμπανάκι" για κίνδυνο από τα extensions μαλλιών - Τι ανέδειξε έρευνα
Δεκάδες επικίνδυνες χημικές ουσίες σε πρόσθετα μαλλιών, συμπεριλαμβανομένων προϊόντων που κατασκευάζονται από ανθρώπινη τρίχα, εντόπισε νέα μελέτη
5 σημάδια ότι σας έχει κατακλύσει η κορτιζόλη – Τι βήματα να κάνετε
Η κορτιζόλη, που συχνά αναφέρεται ως «ορμόνη του στρες», παίζει ουσιαστικό ρόλο στη ρύθμιση του μεταβολισμού, της αρτηριακής πίεσης και…
Οι 8 χειρότερες τροφές για την υγεία του προστάτη
Ο προστάτης, ένας μικρός αδένας που βρίσκεται κάτω από την ουροδόχο κύστη των ανδρών, παίζει ζωτικό ρόλο στην αναπαραγωγική και…
Απέσυραν μελέτη στην οποία βασίστηκε ο FDA για την λευκοβορίνη ως θεραπεία αυτισμού
Η μεγαλύτερη μελέτη μέχρι σήμερα σχετικά με την αποτελεσματικότητα της λευκοβορίνης για τη θεραπεία χαρακτηριστικών αυτισμού, αποσύρθηκε λόγω ασυνεπειών σε…
Αίσθημα παλμών στο σπίτι: Τι να κάνετε για να ηρεμήσει η καρδιά
Οι περισσότεροι βιώνουν αίσθημα παλμών της καρδιάς σε κάποια φάση της ζωής τους: είναι εκείνες οι ξαφνικές αισθήσεις σαν η…
Πονοκέφαλος και ημικρανία: 7 τσάγια για φυσική ανακούφιση
Οι πονοκέφαλοι είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα υγείας αφού επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως.
Ποια τρόφιμα συνδέονται με 50% αυξημένο κίνδυνο θανάτου - Τι λέει το ΕΚΠΑ για νέα έρευνα
Η διατροφή μετά τη διάγνωση καρκίνου δεν επηρεάζει μόνο την ποιότητα ζωής, αλλά φαίνεται πως μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο…
Μειώνει το μαγνήσιο τον καρδιακό ρυθμό; Τι λένε οι ειδικοί
Λόγω του κεντρικού του ρόλου στην καρδιαγγειακή υγεία, πολλοί αναρωτιούνται αν το μαγνήσιο μπορεί να μειώσει άμεσα τον καρδιακό ρυθμό.
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το καλύτερο πρωινό ρόφημα για έλεγχο του σακχάρου, σύμφωνα με διαιτολόγους
Ο έλεγχος του σακχάρου στο αίμα δεν ξεκινά με το…
![Οι δύο διατάσεις, που συνιστά χειρουργός σπονδυλικής στήλης, εάν εργάζεστε σε γραφείο [video]](https://cdn.onmmd.gr/img/600/360/80/2026/02/10/f51267a6-bigstock-overworked-woman-with-back-pai-404290967.jpg?t=Xslu-4YBVYUUwiMR7BjG6w)
ΥΓΕΙΑ
Οι δύο διατάσεις, που συνιστά χειρουργός σπονδυλικής στήλης, εάν εργάζεστε σε γραφείο [video]
Το να περνάτε ώρες καθισμένοι σε ένα γραφείο ασκεί συνεχή…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τι συμβαίνει με την πίεση όταν προσθέτετε σπόρους Chia στη διατροφή σας
Ο έλεγχος της αρτηριακής πίεσης είναι κεντρικό μέρος της προστασίας…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Οι 8 χειρότερες τροφές για την υγεία του προστάτη
Ο προστάτης, ένας μικρός αδένας που βρίσκεται κάτω από την…
ΥΓΕΙΑ
ΥΓΕΙΑ
Πότε η κόπωση είναι σημάδι λιπώδους νόσου του ήπατος – Τι άλλο θα νιώσετε
Η λιπώδης ηπατική νόσος εμφανίζεται όταν συσσωρεύεται υπερβολικό λίπος στο ήπαρ, επηρεάζοντας την ικανότητά του να λειτουργεί.
ΥΓΕΙΑ
Αίσθημα παλμών στο σπίτι: Τι να κάνετε για να ηρεμήσει η καρδιά
Οι περισσότεροι βιώνουν αίσθημα παλμών της καρδιάς σε κάποια φάση της ζωής τους: είναι εκείνες οι ξαφνικές αισθήσεις σαν η…
ΥΓΕΙΑ
Μειώνει το μαγνήσιο τον καρδιακό ρυθμό; Τι λένε οι ειδικοί
Λόγω του κεντρικού του ρόλου στην καρδιαγγειακή υγεία, πολλοί αναρωτιούνται αν το μαγνήσιο μπορεί να μειώσει άμεσα τον καρδιακό ρυθμό.
ΥΓΕΙΑ
Μπορεί ένα δόντι να σκοτώσει; Οι άγνωστες επιπλοκές μιας οδοντικής λοίμωξης
Γράφει η οδοντίατρος Εύη Βέρρη
ΦΑΡΜΑΚΟ & ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
Νέο φάρμακο μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο δεύτερου εγκεφαλικού - Η συμμετοχή της Ελλάδας στη μελέτη
26% μείωση του κινδύνου υποτροπιάζοντος εγκεφαλικού επεισοδίου δείχνουν τα αποτελέσματα μελέτης - 446 ασθενείς στην Ελλάδα πήραν το υπό δοκιμή…
Ο ρόλος της ευρωπαϊκής φαρμακοβιομηχανίας στην ανταγωνιστικότητα της ΕΕ
Χωρίς τη συμβολή της φαρμακοβιομηχανίας, το εμπορικό ισοζύγιο της ΕΕ θα μετατρεπόταν από πλεόνασμα ύψους 147 δισ. ευρώ σε έλλειμμα…
Ποια φάρμακα είναι επικίνδυνο να διακοπούν απότομα - Τι θέλουν να γνωρίζετε οι γιατροί
Πολλοί αναρωτιούνται αν μπορούν να διακόψουν την λήψη ενός συνταγογραφούμενου φαρμάκου μόλις νιώσουν καλύτερα.
Άλμα κατά της χοληστερόλης: 60% μείωση με νέο χάπι, μια φορά την ημέρα
Η μείωση της “κακής” χοληστερόλης (LDL) παραμένει ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για την μείωση του κινδύνου καρδιακής προσβολής…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μεταγευματική υπνηλία: Πώς δεν θα σας πιάνει νύστα μετά το φαγητό
Το αίσθημα υπνηλίας μετά από ένα γεύμα είναι τόσο συνηθισμένο που έχει τον δικό του ιατρικό όρο: μεταγευματική υπνηλία.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Οι 8 χειρότερες τροφές για την υγεία του προστάτη
Ο προστάτης, ένας μικρός αδένας που βρίσκεται κάτω από την ουροδόχο κύστη των ανδρών, παίζει ζωτικό ρόλο στην αναπαραγωγική και…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πονοκέφαλος και ημικρανία: 7 τσάγια για φυσική ανακούφιση
Οι πονοκέφαλοι είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα υγείας αφού επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ποια τρόφιμα συνδέονται με 50% αυξημένο κίνδυνο θανάτου - Τι λέει το ΕΚΠΑ για νέα έρευνα
Η διατροφή μετά τη διάγνωση καρκίνου δεν επηρεάζει μόνο την ποιότητα ζωής, αλλά φαίνεται πως μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο…
ΟΜΟΡΦΙΑ
"Καμπανάκι" για κίνδυνο από τα extensions μαλλιών - Τι ανέδειξε έρευνα
Δεκάδες επικίνδυνες χημικές ουσίες σε πρόσθετα μαλλιών, συμπεριλαμβανομένων προϊόντων που κατασκευάζονται από ανθρώπινη τρίχα, εντόπισε νέα μελέτη
ΟΜΟΡΦΙΑ
5 πρωινές συνήθειες που σας βοηθούν να χάσετε κιλά χωρίς δίαιτα
Η απώλεια βάρους συχνά παρουσιάζεται ως μια «πάλη» με δίαιτες και συνδρομές σε γυμναστήρια.
![Το λάθος με τον νυχοκόπτη που οδηγεί σε μολύνσεις και νύχι να μπαίνει στο δέρμα [vid]](https://cdn.onmmd.gr/img/600/360/80/2026/02/05/62ffda62-bigstock-close-up-of-man-is-cutting-his-347875336.jpg?t=t7gX2kq1xcyucL5ZItLtUQ)
ΟΜΟΡΦΙΑ
Το λάθος με τον νυχοκόπτη που οδηγεί σε μολύνσεις και νύχι να μπαίνει στο δέρμα [vid]
Το κόψιμο των νυχιών μοιάζει με απλή συνήθεια ρουτίνας.
ΟΜΟΡΦΙΑ
Πόσο συχνά πρέπει να εφαρμόζετε ρετινόλη για πιο υγιές και λαμπερό δέρμα
Η ρετινόλη είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά και καλά μελετημένα συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας για τη βελτίωση της υφής,…
BEST OF NETWORK
Επωνυμία: DPG Digital Media Group Μονοπρόσωπη Ανώνυμη Εταιρεία, Διακριτικός τίτλος: DPG Digital Media Group ΜΑΕ, Έδρα Επιχείρησης: Καρυάτιδων 16, Κηφισιά, Νομική μορφή επιχείρησης: Μονοπρόσωπη Ανώνυμη Εταιρεία, ΑΦΜ – ΔΟΥ: 997669714 ΔΟΥ ΦΑΕ Αθηνών, Στοιχεία επικοινωνίας: Καρυάτιδων 16, Κηφισιά, 14564, 2103503000, legal@dpg.gr, Ιδιοκτήτης: Δημήτριος Γιαννακόπουλος, Νόμιμη εκπρόσωπος / Διευθύντρια / Διαχειρίστρια: Κωνσταντίνα Φερεντίνου, Διευθύντρια σύνταξης: Προκόπη Διονυσία, Δικαιούχος domain name: DPG Digital Media Group Μονοπρόσωπη Ανώνυμη Εταιρεία
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 232101
