Η επίδραση του ύπνου στη γονιμότητα και στη ρύθμιση ορμονών

Αρκετές συνήθειες του τρόπου ζωής επηρεάζουν την ικανότητα μιας γυναίκας να συλλάβει. Η κακή διατροφή, η παχυσαρκία, η καθιστική ζωή, η κατανάλωση αλκοόλ είναι μερικές από αυτές.

Ωστόσο, έχετε σκεφτεί τον σημαντικό αντίκτυπο του ύπνου στη γονιμότητά σας;

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr